14 недель выделения

14 неделя беременности

14 акушерская неделя — это 12 неделя от зачатия, а также 14 неделя от начала последней менструации. Начинается второй триместр беременности — самый благодатный период. Позади все страхи, опасения. Многое стало ясно и понятно, организм привык к новому состоянию, мысли женщины обрели стройность, впереди самое позитивное, интересное и неповторимое время.

Размеры плода

Что происходит

На четырнадцатой неделе беременности у плода формируется костный скелет, появляются первые ребра и при УЗИ исследовании уже можно заметить движения грудной клети, напоминающие дыхательные. Конечно, он еще не дышит, а только тренирует мышцы грудной клетки и диафрагму, готовит их к первому вдоху.
Уже во всю работает сердце, которое перекачивает кровь по всему организму. Почки начали работать, выводя ненужную жидкость с организма, плацента полностью сформировалась, теперь она защищает ребёнка от всех неблагоприятных условий и помогает обмену веществ между вами и ребёнком. Сформировался скелет, ручки, ножки. Кишечник функционирует. Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа.
Все органы находятся на своих местах. Какие-то уже завершили свое формирование и просто теперь следуют за ростом крохи, а какие-то все ещё продолжают развиваться. По сути развитие идет по пути оттачивания и совершенствования органов и систем жизнедеятельности ребенка.

Как выглядит ребенок


Учёные, изучающие внутриутробное развитие человека, утверждают, что именно с 14 недели беременности малыш начинает осознавать окружающий мир, слышит и чувствует то, что происходит вокруг. В это время он может начать активно реагировать на еду и напитки, которые употребляет его мама.

Ребенок всё больше становится похож на новорожденного. Если бы вы могли видеть, как он сейчас выглядит, вы бы очень удивились. Это хрупкое нежное создание размером с крупный персик (или лимон, или авокадо) имеет косточки, состоящие из хрящей. Даже череп сейчас очень мягкий. Кроха кажется невероятно худеньким, даже истощенным, но это только потому, что пока нет острой необходимости накапливать жировую ткань. Сейчас важно развитие органов и систем, а пополнеть он еще успеет. У малыша по-прежнему полупрозрачная кожа покрытая лануго (мягким пушком), который удерживает специальную смазку. Благодаря этой смазке, в процессе родов ребенок будет скользить по родовым путям.
На лице уже заметна переносица, определились очертания подбородка, уши и глаза встали на свои места, появились первые признаки бровей, которые малыш может даже хмурить. У него есть ресницы и уже отличная мимика. Личико плода выглядит к 14 неделе беременности более пухлым, чем до этого, за счет того, что округляются щечки. Малыш начинает видеть и слышать. Если ваш живот освещает яркая лампа или вы слушаете громкую музыку, то он начинает активнее двигаться. Пришло время первой бессознательной улыбки малыша, иногда её фиксируют при проведении 3D-УЗИ.

Развитие плода

  • На четырнадцатой неделе активизируются вкусовые рецепторы, и это даёт малышу возможность чувствовать вкус амниотической жидкости.
  • Начинают вырабатываться гормоны щитовидной и поджелудочной желез.
  • Печень выделяет желчь.
  • Именно сейчас появляются волоски на коже и голове, а также формируются потовые железы.
  • Он учится ходить в туалет, т.к. начинают работать почки и мочеточники. Его моча попадает в околоплодные воды.
  • Костный мозг начинает вырабатывать кровяные клетки.
  • Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался).
  • Начинают формироваться и факторы свёртывания крови, кровь имеет гораздо меньшую способность к свёртыванию, чем у взрослого человека.
  • Сердце плода бьётся 120–160 ударов в минуту.
  • Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое — желчь.
  • Продолжаются изменения в половых органах плода. Яичники у девочек перемещаются из брюшной полости в малый таз. А у мальчиков идет формирование предстательной железы. На УЗИ уже можно различить гениталии малыша, если оно проводится на аппарате экспертного класса.

Плацента уже сформирована, теперь ваш малыш и плацента — единое целое.Она прекрасно справляется с функцией регулирования гормонального фона, и полностью обеспечивает малыша нужными ему питательными веществами и кислородом.

Что происходит в организме женщины

Самое время наслаждаться беременностью, пока не наступил третий триместр и вы ещё без труда передвигаетесь. Теперь ваш малыш хорошо вас понимает и слышит, может привыкнуть к вашему голосу и, например, к вашей любимой музыке.
Размер матки позволяет свободно нащупать её через переднюю брюшную стенку. Для этого в спокойной обстановке (предпочтительно лежа) положите руку на живот чуть выше лона. Если вы ожидаете второго ребенка, то на таком сроке вероятно сможете уловить первые шевеления плода (при первой беременности женщины чувствуют это намного позже).
Вы чувствуете себя значительно более бодрой, чем в первом триместре, а ранние признаки беременности остались позади. К сожалению, у некоторых женщин токсикоз не проходит. Если вас все еще сильно тошнит, посоветуйтесь с врачом. Большинство женщин считают, что второй триместр — самый приятный период беременности, когда можно спать спокойно, а живот еще не настолько большой, чтобы мешать движениям.
Беременная женщина на 14 неделе беременности начинает ощущать слабые, неясные движения в своей матке. Хотя, большей частью, эти движения являются ощущаемой перистальтикой кишечника, мама склонна считать, что это — движения её любимого малыша.
Живот начнёт расти так, что уже будет трудно скрыть от окружающих ваше интересное положение. Прибавка веса варьируется от 1 до 2 кг. Причём ранее очень худенькая девушка может прибавить до 3 кг. Средняя прибавка за неделю должна составлять 400 г. Помните, что вес надо оценивать в динамике, т.е. сравнивать в течение всего периода беременности. Для этого вы можете вести дневник вашей беременности на нашем сайте. Записывайте туда ваши показания веса, по которым будет составлен индивидуальный график, а так же добавляйте фотографии вашего животика и делайте заметки.

На 14 неделе беременности женщина может чувствовать распирание, набухание груди, даже болезненные ощущения. Это связано с тем, что в молочных протоках начинает скапливаться большое количество молозива, растягивающее стенки этих протоков.
Полезно знать
Стоит, однако, предупредить будущую маму, что любые манипуляции, даже гигиенические процедуры, с грудными железами в период всей беременности должны быть предельно осторожными и лёгкими. Любые чрезмерные массажные движения на груди, раздражение соска и ареолы может вызвать сокращение гладкой мускулатуры матки, а это, в свою очередь, угрожает преждевременным прерыванием беременности.
Иногда черты лица приобретают расплывчатые очертания. Губы становятся более пухлыми, несколько увеличивается нос. На щеках появляется характерный для беременных румянец, вызванный полнокровием. Могут появиться отёки и покраснение ног и кистей рук.
Если на ранних сроках беременности вы могли страдать от чрезмерной жирности кожи, на этом этапе наоборот кожа, а вместе с кожей и волосы и ногти — становятся сухими. Это — следствие дефицита витамина А, который провоцирует шелушение и сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Кроме того, повышенные потребности в витамине С, если их не покрывать, могут сказываться кровоточивостью десен.
Может на этом сроке женщина ощущать и приступы лёгкого удушья, которые связаны с перераспределением органов в брюшной полости и давлением матки снизу на диафрагму. Это может быть вызвано и незначительным отеком слизистой дыхательных путей, спровоцированных повышением уровня прогестерона. Высокий уровень этого гормона в крови беременной может вызвать и носовые кровотечения, и так называемый «насморк беременной», а также привести к кровоточивости дёсен.
Во 2-м триместре беременности могут появиться мажущие кровянистые выделения. Это происходит вследствие высокой чувствительности шейки матки. Она может раздражаться при вагинальном обследовании или при половом акте. Так же могут появиться беловатые выделения с кисловатым запахом. Они то и спасают вас от бактерий. Они жидкие и обильные, причина всё та же — эстрогены. Так что не пугайтесь.
Часто беременность сопровождает кандидоз, что не является нормальным. Если вызовет сомнения запах или цвет выделений или появился зуд, следует обратиться гинекологу.
В этот период появятся новые физиологические изменения, связанные с интенсивным ростом матки. Она будет давить на мочевой пузырь и стенку кишечника. Посещение туалета будет более частым. Кроме того, возможно возникновение геморроя, запоров.

Инфографика


Появление запоров, также связано с гормональным фоном. Запоры — частое явление в нашем мире у многих людей — малоподвижный образ жизни, мало клетчатки и воды в пище. Но у беременных кроме этого причиной является повышение гормона прогестерона. Его расслабляющее действие на гладкую мускулатуру не ограничивается маткой, он действует и на мочевыводящие пути, и на кишечную мускулатуру, следствием чего являются атонические запоры.
Так же с 14 недели снижается уровень мотилина — гормона желудочно-кишечного тракта, стимулирующего перистальтику. Снижение веществ, стимулирующих сократительную активность в организме, необходимо для уменьшения риска потерять плод.
Так же к причинам относят особенность кровоснабжения и иннервации матки и кишечника — они неразрывно связаны. К запорам могут привести и лекарственные средства, ослабляющие тонус матки — токолитики. Бывают и психогенные запоры — чаще спастические. Скорректировать это состояние поможет сбалансированная диета, двигательная активность, применение разрешенных слабительных.
Не пугайтесь, если в какой-то момент на 14 неделе вдруг заметите на коже пигментацию, появившиеся или увеличенные уже имеющиеся родимые пятна, папилломы (кожные наросты в виде мягких бородавок). На этом этапе такие изменения не редкость, никакой опасности они обычно не несут, однако, причины таких изменений лучше установить совместно с врачом.

Живот

Скорее всего на четырнадцатой неделе беременность женщины перестает быть секретом для окружающих, вы теперь уже ощутимо прибавили в весе и ваш животик заметно увеличился.

Видеоблог

Советы

Пришло время позаботиться о своем внешнем виде и приобрести парочку вещей свободного кроя. Этот придаст комфорта будущей маме и поможет скрыть от окружающих животик (если в этом есть необходимость).
Поскольку животик начал расти, нужно начинать использовать средство для профилактики растяжек. Смазывайте им боковые поверхности живота. Это увлажнит кожу и сделает ее более эластичной и податливой растяжению. Читайте о профилактике растяжек блоги наших мам и предыдущие недели нашего календаря.
Если за время ожидания малыша вы прибавили больше 2 кг, проконсультируйтесь с врачом. Излишняя прибавка веса увеличивает нагрузку на все органы и может привести к осложнениям беременности.
Следует помнить, что чрезмерно усердствовать с питанием не стоит: несмотря на расхожую поговорку о том, что сейчас «нужно кушать за двоих», на самом деле лучше придерживаться принципа «кушать для двоих». За весом необходимо тщательно следить: во-первых, набранные сверх нормы килограммы в будущем могут осложнить беременность, во-вторых, после родов с ними будет очень сложно бороться. Посему, беря во внимание рекомендации специалистов насчет питания беременных, задумайтесь о пересмотре рациона питания в сторону полезных и питательных продуктов, ограничьте потребление жиров, сладостей, мучных изделий. При этом, не забывайте о белках, клетчатке и сложных углеводах.
Если вы много времени проводите на ногах, посоветуйтесь с врачом относительно бандажа — возможно, он облегчит вам ношение хоть и небольшого, но уже заметного животика.
Вырабатывается повышенное количество прогестерона и эстрогена, повышается циркуляция крови в слизистой носа, и поэтому вероятны носовые кровотечения. Чаще всего это происходит именно в зимний период, когда сухой воздух негативно влияет на слизистую носа и сосуды лопаются. Для облегчения состояния необходимо смазывать нос вазелином.
Если вы много времени проводите дома, то пользуйтесь увлажнителями воздуха и употребляйте овощи и фрукты с содержащимся в них витамином C (Шиповник, шпинат, цитрусовые, чёрную смородину, зелень, сладкий перец, брокколи, малину, клубнику). Все эти меры помогут снизить риск кровотечений, но если они периодически продолжаются, то обязательно обратитесь к своему участковому врачу.

Головная боль, если только она не является следствием высокого артериального давления, скорее похожа на мигрени. Так как лекарства принимать не желательно, придется искать другие способы её облегчения. Если вы только почувствовали, что болит голова, постарайтесь скорее принять горизонтальное положение. Ложитесь отдыхать в хорошо проветренном помещении. Порой буквально полчаса поверхностного дневного сна снимают полностью все признаки мигрени. Для профилактики головных болей старайтесь питаться часто и не допускать чувства голода. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе.

Особенности питания

Обогатите свою пищу клетчаткой. Это могут быть фрукты, овощи (особенно свекла), орехи, семечки, отруби, ржаной хлеб (лучше не свежий). Слабительным эффектом обладают чернослив, курага. Кисломолочные продукты помогут наладить микрофлору кишечника. Лучше готовить из цельной не белой крупы на воде. И каши не из пакетиков. Жирная солёная рыба так же может помочь, но не переборщите с солью, это увеличивает нагрузку на почки и увеличивает риск развития отеков.
Пейте больше жидкости, но негазированной. Исключением может быть газированная вода, обогащённая магнием, она стимулирует перистальтику. Лучше выпустить газ из бутылки, это предотвратит появление изжоги и метеоризма. Магний поможет и волосам, и ногтям, и коже, нормализует нервную систему. Он есть в тех же орехах, бобовых, шпинате.
Пейте свежеприготовленный морс без сахара (лучше добавить мёд), зеленый чай и если уж кофе, то натуральный — свежемолотый и свежесваренный. Но не забывайте о нагрузке на почки, одном из главных органов при беременности. Слишком много жидкости вредно для них.
Исключите из питания мучные, жирные и острые блюда, уменьшите животные жиры, количество сладостей, копчености, тяжёлую пищу, чёрный чай и растворимый кофе. Готовьте больше на пару.

Йога для беременных

Урок номер 3. Скрутки, их важность

Гимнастика для 4го месяца беременности

Опасности

В идеале беременная на таком сроке женщина не должна испытывать никаких неприятных навязчивых ощущений. Боль является сигналом того, что в организме что-то не так. Регулярно измеряйте температуру тела, не игнорируйте тянущие ощущения внизу живота, боль в пояснице.
Выделения на этом сроке могут быть, а могут и не быть. Каждый организм индивидуален. Настороженность должны вызывать выделения с неприятным запахом, мутные, коричневатые.
Опасность на таком сроке может представлять истмико-цервикальная недостаточность, первичная плацентарная недостаточность.
Истмико-цервикальная недостаточность — при такой патологии шейка матки укорачивается и может не удержать плод. Для коррекции такого состояния используют акушерские пессарии (специальное кольцо, которое принимает вес ребенка на себя, разгружает шейку и препятствует ее раннему раскрытию).
Первичная плацентарная недостаточность — это состояние может сопровождаться задержкой роста плода. Чаще всего причиной первичной недостаточности являются не факторы внешней среды, а изменения внутри матери (ферментативная, сосудистая недостаточность).

Анализы

Консультация акушера-гинеколога — это плановый визит к врачу. Его цель заключается в уточнении состояния плода и выявлении возможных осложнений беременности. К визиту к доктору лучше подготовиться, заранее записав все волнующие вопросы. Следующая встреча с гинекологом должна состояться в 18 недель. Пока что вам достаточно встречи один раз в месяц. Скорее всего вам предложат сдать мочу на анализ. Общий анализ мочи — помогает выявить ряд заболеваний почек и мочевого пузыря.
При подозрении на диабет могут провести соответствующий тест.
Если вы еще не записались на скрининг второго триместра — то вы можете это сделать (его также называют тройным тестом), то вы можете сделать это сейчас. Второй скрининг (скрининг второго триместра) проводится на сроке 16–20 недель, оптимальным сроком является 16–17 неделя. Анализ даст больше информации о вашем ребенке, а также позволит выявить синдром Дауна и другие пороки развития.
Если вы ещё не прошли первый скрининг, то у вас есть ещё время сделать это вначале 14 недели. Первый скрининг (скрининг первого триместра) проводится на сроке 11–14 недель, хотя все же идеальным сроком является 12–13 неделя. Также вам показано УЗИ — если оно не было сделано в 11–13 недель беременности.

УЗИ

Обычно на этом сроке определяют размер плода и соответствие его норме. Отклонение в размере, в этот период беременности, может сигнализировать о наличии анемии или гипоксии плода, что чревато развитием патологий.
Так-же на 14 неделе, во время проведения УЗИ, определяется частота сердцебиения, количество шевелений малыша в минуту, размер воротничковой зоны, увеличение которой, может прогнозировать наличие синдрома Дауна либо других отклонений при развитии ребенка.

Необходимые измерения при УЗИ (ультразвуковая фетометрия)

  1. КТР (копчико-теменной размер) длинна (рост) плода, без учета ножек, от макушки до копчика. По этому размеру при УЗИ плода в 11 недель беременности, УЗИ плода в 12 недель беременности и УЗИ плода в 13 недель беременности четко определялся срок беременности и возможность осуществления полноценного пренатального скрининга (измерение носовой кости, воротниковой зоны, кровотока в венозном протоке и т.д.) В полных 14 недель беременности проведение пренатального скрининга уже не достоверно. В норме при УЗИ плода в 14 недель беременности КТР соответствует в среднем 76 мм.
  2. БПР (бипариетальный размер) — это поперечный размер головки плода. Со срока 14 недель беременности данный размер является основным для диагностики срока беременности. БПР в среднем составляет 27 мм.
  3. ОГ (окружность головки плода) — так же важный размер для диагностики срока беременности при проведении УЗИ плода при беременности. При УЗИ плода в 14 недель беременности окружность головки в среднем соответствует 97 мм.
  4. ОЖ (окружность живота плода) — составляет в среднем 78 мм.
  5. ДБ (длина бедра) — составляет в среднем 12,5 мм. Обязательным является оценка и измерение двух бедренных костей для исключения пороков развития.

Кроме этих основных измерений дополнительно оценивают и измеряют длинные кости (локтевые, лучевые, плечевые, большеберцовые, малоберцовые), стопы и кисти, внутренние органы (желудок, сердце, мочевой пузырь, почки, кишечник), головной мозг, лицо.

Нормальные и патологические выделения на 14 неделе беременности

Четырнадцатинедельный срок беременности можно назвать своеобразным «переломным» моментом. Развивающийся плод все больше дает о себе знать, его рост достигает десяти сантиметров, а вес – сорока грамм. Поговорим о том, что характерно для данного периода и что значит «нормальные выделения», поскольку важно следить за выделениями на 14 неделе беременности.

Что ждет женщину на 14 неделе беременности?

Когда беременность протекает нормально, ощущения на данном сроке ожидания малыша меняются по сравнению с ранним сроком. Проявления токсикоза минимизируются, эмоциональный фон стабилизируется, омрачать картину могут лишь физиологические метаморфозы, характерные для беременности или обусловленные нехваткой некоторых веществ. Этого можно избежать, если правильно скорректировать рацион.

Матка поднимается относительно лобковой зоны, заметно увеличиваясь в размерах. Для обеспечения нормального развития плода происходит перемещение яичников.

Все эти метаморфозы и смещение центра тяжести провоцируют боли в спине, которые устраняются систематическим выполнением легкой зарядки, нескольких физических упражнений будет достаточно. Также облегчит положение дел отказ от высоких каблуков. Изменений в теле мамы происходит много.

Могут иметь место головные боли, чтобы избавиться от них важно достаточно отдыхать, правильно распределять время, чтобы не переутомляться, не допускать продолжительного голода, достаточно гулять, избегать шума, чтобы плод и его развитие не отклонялись от нормы. Слабые боли внизу живота считаются нормальным явлением.

Однако если они постоянны или появляются резко и довольно сильные, то следует обратиться к врачу. Все иные влагалищные выделения (кроме описанного выше), говорят о серьезной патологии, требующей неотложной помощи.

Какими должны быть выделения на 14 неделе беременности?

На этом сроке начинается второй триместр беременности. К норме относится однородная секреция беловатого цвета с легким присутствием кислого запаха. Эти выделения по виду не слишком отличаются от тех, что были до беременности и являются совокупностью влагалищного и шеечного секрета, цервикальной слизи, эпителиальных клеток, микроорганизмов.

Секреция выполняет сразу несколько функций, основными из которых является очищающая, барьерная, иммунная, увлажняющая.

И хотя все это препятствует размножению патогенных микроорганизмов, появление заболеваний не исключено. Это может быть вызвано патогенными и условно-патогенными организмами, присутствующими в организме в особом состоянии (активизируются при благоприятных условиях), а не только передающимися половым путем. Объем белей, хотя и увеличивается, не должен превышать ориентировочные нормы (половина чайной ложки). На вязкость, объем, цвет, запах, хотя и незначительно, влияет уровень гормонов, а вот наличие заболеваний мочеполовой системы меняет их довольно значительно.

Выделения, говорящие о патологии

Этот период беременности сопровождается секрецией, похожей на ту, что была в первом триместре. Выделения на 14 неделе беременности должны быть умеренными и однородными, светлого оттенка. Любые изменения цвета, запаха, консистенции, особенно сопровождающиеся другой дискомфортной симптоматикой, говорят о наличии воспаления или иных заболеваний репродуктивной системы, а также об угрозе прерывания беременности или иных серьезных проблемах.

ЗППП обязательно влияют на характер выделений (независимо от того, острая это форма или хроническая). К таким заболеваниям относятся: сифилис, герпесвирус, трихомониаз, папилломавирус, гонорея, хламидиоз, цитомегаловирус, микоплазмоз, уреаплазмоз.

Часть из них находится в организме годами, обостряясь при благоприятных условиях, например, при снижении иммунитета. Заболевания могут иметь не только инфекционную природу (вирусную, бактериальную или грибковую), но и обусловленную патологическими изменениями тканей органов репродуктивной системы. К таким процессам относится дисплазия, эрозия, эндометриоз, озлокачествление, кисты, кондиломы, фиброиды.

Эрозия шейки матки (Кликните для просмотра)

Виновниками изменения выделений могут стать и воспалительные заболевания репродуктивной системы (вульвы, влагалища, матки, придатков), самыми распространенными из них является цервицит, сальпингит. Аллергическая реакция на материал белья, компоненты интимных препаратов тоже может менять характер выделений.

Розовые

примесь крови в выделениях, придающая им розовый оттенок, говорит о травматизации или эрозии шейки матки (а также о доброкачественных и злокачественных процессах), эндометриозе, проблемах с сосудами. Часто причинами таких патологий является гормональный сбой или воспаление. Изменение тканей матки и частичное отхождение шеечной слизистой пробки может проявляться розоватыми выделениями.

Белые

Легкий, едва заметный белый оттенок выделений является нормой, но это в том случае, если они при этом однородны и не имеют запаха. Если же в них присутствуют белые вкрапления, а также кислый запах и дискомфортные ощущения, речь идет о молочнице.

Желтые

Желтизну выделениям дает примесь воспалительного экссудата, то есть это сигнализирует о заболевании (или нескольких) репродуктивной системы.

Если это светлый оттенок, то повода для беспокойства нет, когда же наблюдается усиленное выделение водянистой желто-прозрачной жидкости, то речь идет о подтекании околоплодных вод.

Зеленоватые

Выделения с зеленоватым оттенком свидетельствуют об инфекционном процессе. Воспаление может быть локализовано в любом отделе репродуктивной системы, и всегда это представляет угрозу для плода во всех случаях, особенно если это матка, это представляет угрозу для плода, для его развития и даже жизни. Наличие воспаления влияет на выделения, придавая им нездоровый оттенок и запах.

Коричневые

Из-за частичного или полного неправильного крепления плаценты может произойти кровотечение, выраженность которого зависит от степени патологии. Оно может быть внезапным и обильным, либо растянутым по времени, а выделения при этом «мажущие». При замершей беременности из-за гибели плода возникает необходимость в ее прерывании. В этом случае бывают коричневые выделения. Активная половая жизнь тоже может выступить провоцирующим фактором коричневых выделений на 14 неделе беременности (или с примесью крови).

Кровянистые

Тревожным признаком является появление кровянистой примеси в секреции, особенно сопровождающейся болью в животе. Чаще всего это указывает на угрозу прерывания беременности, в этом случае нужно срочное врачебное вмешательство, промедление может быть опасно для жизни. Мажущие кровянистые или светло-коричневые выделения на этом сроке могут появляться из-за гинекологических заболеваний и после секса.

Что делать при патологических выделениях?

При беременности 14 недель не требуется особых ограничений, но все же следует более внимательно относиться к своему здоровью, так как от этого зависит благополучие не одной жизни, а двух. При недомогании следует проконсультироваться у врача, а не заниматься самолечением, даже народными методами. С 14-ой недели разрешено применение некоторых препаратов, запрещенных на раннем сроке из-за того, что они могут повредить развитию плода. Так что если имелись какие-то проблемы, в этой фазе беременности есть возможность решить их (лечение назначается специалистом).

14 неделя беременности заслуженно считается одной из самых приятных. Позади сложности токсикоза, отступает угроза раннего выкидыша, налаживаются самочувствие, сон и аппетит.

Плод

Вес плода на 14 неделе беременности составляет в среднем 50-55 гр., а его рост в среднем – 10-15 см. На данном этапе формируются первичные половые признаки и уже скоро можно будет узнать пол ребенка.

На этой неделе у малыша:

  • Кожа плода тонкая, красноватая. Подкожно — жировой слой пока не сформирован. Тельце покрыто смазкой и пушковым волосом, который будет защищать малыша от переохлаждения, пока не наладит работу система терморегуляции.
  • Укрепляется опорно – двигательный аппарат. Кости становятся прочнее благодаря действию витамина D, который поступает из организма матери. Шейные позвонки уже достаточно развиты для того, чтобы плод мог поворачивать голову.
  • Личико плода постепенно приобретает привычный вид: формируется переносица, появляются ресницы и брови, глаза и уши занимают правильное положение.
  • Совершенствуется сердечно – сосудистая система. ЧСС – 120-150 ударов в минуту.
  • В работу включаются почки. Плод мочится, продукты жизнедеятельности выводятся почками матери.
  • Плод начинает разрабатывать дыхание. Тренируя легкие, он периодически заглядывает амниотическую жидкость.

Плод на 14 неделе беременности

Состояние будущей мамы

Большинство женщин на этом сроке чувствуют себя лучше – отступают признаки раннего токсикоза, уходит тошнота, улучшается аппетит. Важно контролировать набор веса, который не должен превышать 400 гр. еженедельно. С начала беременности к 14 неделе женщина прибавляет 2-3 кг.

Ощущения

На этой неделе беременная может заметить, что:

  • Молочные железы увеличиваются в размерах, готовясь к процессу грудного вскармливания. Не исключено появление растяжек. Чтобы избежать этого, надо увлажнять кожу груди ежедневно разрешенным для беременных кремами.
  • Идет гормональная перестройка организма, из – за этого усиливается потоотделение.
  • Лицо меняется – увеличивается нос; губы становятся припухлыми; возможно появление пигментации.
  • На теле появляются тонкие волоски в области груди и живота. Это также связано с гормональными изменениями. Ситуация стабилизируется после завершения грудного вскармливания.
  • Растущая матка давит на мочевой пузырь, провоцируя учащенное мочеиспускание.

  • В этот период возникают проблемы с зубами из – за нехватки кальция и витамина D, которые в больших объемах поступают к плоду от матери. 14 неделя – подходящее время для похода к стоматологу для решения проблемы. При необходимости гинеколог назначит прием витаминов с недостающими микроэлементами.
  • Возрастает нагрузка на сердечно – сосудистую систему: учащается сердцебиение, давление понижается, возможно носовые кровотечения.
  • Иногда возникает боль в спине и пояснице. Это связано с ростом нагрузки на позвоночник. Необходимо выделять время для полноценного отдыха, не находиться длительное время в одном положении, отказаться от обуви на каблуке.
  • Из-за гормональной перестройки организма некоторых беременных мучает головная боль. Лечение обезболивающими медикаментами строго запрещено. Поможет проветривание комнаты, легкий массаж головы и покой.

У некоторых беременных на 14 неделе живот только начинает округляться, у других – уже значительно вырос. Многое зависит от конституции женщины. На этом сроке следует начинать носить свободную одежду, которая не сдавливает живот.

Дно матки поднимается, при пальпации она хорошо прощупывается. Увеличивается до 100 мл объем околоплодных вод.

С первых недель беременности надо ухаживать за кожей живота, чтобы избежать появления растяжек. Для ежедневного увлажнения можно использовать крема и масла, разрешенные для беременных.

На 14 неделе в середине живота начинает проступать темная полоска пигментированной кожи. По мере роста живота она будет становиться темнее и исчезнет самостоятельно в течение нескольких месяцев после родов.

При нормально протекающей беременности болей в области живота быть не должно. Тянущая боль внизу живота, похожая на боль при менструации, может говорить о гипертонусе или угрозе прерывания беременности.

Выделения

Нормальные выделения на 14 неделе – не обильные, молочного оттенка, не имеют резкого запаха, однородной консистенции.

Во время вынашивания ребенка женщина подвержена действию различных бактерий. Если выделения приобрели творожистый вид, дурно пахнут или имеют непривычный цвет – не стоит откладывать визит к врачу. Скорее всего, придется пройти лечение от кандидоза или другой инфекции. Самолечение — опасно, только доктор сможет подобрать лекарства, безвредные для плода. Важно начать лечение как можно быстрее, чтобы предотвратить заражение ребенка.

Появления кровянистых или коричневых выделений почти всегда свидетельствует о неблагоприятно протекающей беременности и угрозе ее прерывания. Женщина должна срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Врачи определят причину кровотечения и сделают все возможное для сохранения беременности.

Трудности вынашивания

Во втором триместре уже не актуальна угроза раннего прерывания беременности, и многие женщины чувствуют облегчение, перейдя этот рубеж.

Замершая беременность

Патология, при которой плод перестает развиваться и погибает. Это может случиться на любом сроке, но особенно часто диагностируется на сроке до 20 недель беременности. Причины замирания беременности:

  • инфекционные заболевания мамы,
  • неправильный образ жизни,
  • аномалии развития плода.

Диагноз ставится на основании данных УЗИ. Наиболее распространенные симптомы – кровянистые выделения, повышение температуры тела, тянущие боли внизу живота.

Истмико – цервикальную недостаточность

Такого рода недостаточность обнаруживают у 15% беременных на 14 неделе. Важное значение при вынашивании беременности играет способность шейки матки удерживать плод в ее полости до родов. При истмико – цервикальной недостаточности под давлением растущего плода шейка матки раскрывается задолго до родов и происходит выкидыш. В таких случаях врачи устанавливают женщине пессарий или накладывают швы. Будущей маме пропишу обязательный постельный режим, полный покой от физических и эмоциональных нагрузок.

Гипертонус

Мускулатура матки во время вынашивания ребенка должна находиться в состоянии покоя. На 14 неделе беременности нередко диагностируют гипертонус – состояние, при котором матка долгое время находится в напряжении. Женщины ощущают, как живот будто каменеет на некоторое время. Это опасная патология, которая может спровоцировать выкидыш.

На данном сроке причинами гипертонуса чаще всего бывают перегрузки на работе, психоэмоциональное утомление, неправильный образ жизни. В группе риска те женщины, которые страдают от патологий матки, имеют хронические заболевания, аборты и выкидыши в анамнезе. При гипертонусе беременным назначается постельный режим, чаще всего в условиях стационара, спазмолитики, мягкие успокаивающие средства.

Варикозное расширение вен

Повышенная нагрузка на сердечно – сосудистую систему женщины во втором триместре беременности способна спровоцировать венозную недостаточность нижних конечностей и органов малого таза. Основные симптомы заболевания – тяжесть в ногах, отеки, появление сосудистой сетки.

Причины патологии:

  • наследственная предрасположенность,
  • лишний вес,
  • отсутствие двигательной активности.

Для профилактики варикоза на 14 неделе беременности следует не находиться в одном положении стоя или сидя длительное время, при отдыхе класть ноги на валик или подушку, носить специальный компрессионный трикотаж.

Простудные заболевания

Самое важное правило при лечении ОРВИ на 14 неделе беременности – не заниматься самолечением.

Женщине следует обратиться за помощью к гинекологу и терапевту, которые назначат лечение, не вредящее плоду.

Болезнь легче предотвратить, чем лечить, поэтому лучше избегать мест массового скопления народа и надевать маску при поселении поликлиники.

Если женщина все – таки заболела, облегчить состояние поможет:

  • частое проветривание комнаты,
  • обильное теплое питье,
  • отвары на травах для полоскания горла.

При повышении температуры выше 38’С можно принять парацетамол, только после консультации лечащего врача.

Медицинское обследование

Скрининг

К 14 неделе все беременные должны пройти обязательный скрининг первого триместра (11-13 недели). Именно на этом сроке данные максимально информативны. Если по результатам первого скрининга обнаружены патологии развития плода, на 14 неделе женщине придется пройти УЗИ-диагностику повторно. Врач оценит параметры роста плода, работу его внутренних органов.

Если первый скрининг выявил высокую степень риска генетических аномалий плода, женщине предложат дополнительное исследование – амниоцитоз. Процедура забора околоплодной жидкости гарантированно определит наличие у ребенка генетических отклонений. К сожалению, амниоцитоз значительно повышает риск выкидыша на 14 неделе, поэтому беременной нужно хорошо взвесить все, прежде чем соглашаться на процедуру.

Посещение гинеколога

На 14 неделе женщина должна посетить гинеколога, который запишет в обменную карту следующие данные:

  1. прибавку в весе,
  2. артериальное давление,
  3. высоту стояния матки,
  4. окружность живота,
  5. ЧСС плода,
  6. расшифровку результатов анализов мочи и крови, сданные перед приемом к врачу.

Также гинеколог даст направления на анализы мочи, которые надо будет сдать перед следующим приемом.

Рекомендации

Витамины

14 неделя – время активного роста плода и формирования всех систем его организма, поэтому потребность матери в витаминах значительно возрастает.

Наиболее значимыми витаминами на этом сроке являются:

  1. Фолиевая кислота. Во втором триместре потребность в фолиевой кислоте снижается. Тем не менее она нужна для развития дыхательной системы ребенка. Содержится в рукколе, тыкве, петрушке, капусте, печени и яйцах.
  2. Витамины группы В. Имеют важное значение для развития нервной и сердечно – сосудистой систем плода. Содержатся в курином желтке, красном мясе, листовом салате, красной рыбе.
  3. Витамин Е. Способствует выведению из организма токсинов, которые могу нанести вред плоду. Содержится в миндале, авокадо, растительном и оливковом масле.
  4. Витамин С. Принимает участие в формировании иммунитета плода, восстанавливает поврежденные клетки в организме матери. Содержится в томатах, брокколи, клубнике, картофеле, петрушке.
  5. Витамин А. Начиная с 14 недели беременности ретинол обязателен для правильного формирования плода. Он нужен для развития сосудистой системы, органов зрения и профилактики заболеваний крови. Содержится в печени, желтке, сливках, молоке.
  6. Витамин D. Один из самых важных на 14 неделе беременности, т. к. в это время происходит формирование костной системы плода, его зубов. Зачастую в начале второго триместр у женщин диагностируют дефицит витамина D, поэтому его прием является обязательным. Содержится в сыре, морепродуктах, яйцах и твороге.
  7. Йод. Дефицит йода может стать причиной развития у плода аутоиммунных заболеваний, патологий щитовидной железы, недостаточного набора веса. Содержится в морской капусте, жирной рыбе, желтке, фасоли, клюкве, черносливе.
  8. Железо. Недостаточное количество железа влечет за собой анемию матери и кислородное голодание плода. Начиная с 14 недели врачи уделяют особое внимание уровню гемоглобина при расшифровке анализов крови. Содержится в мясе, яйцах, гранатах, гречке.
  9. Кальций. Во втором триместре многие женщины страдают от ломкости волос и ногтей. Это происходит из–за того, что плод забирает значительную долю кальция из организма матери. Содержится в сырах, твороге, молоке.

Часть витаминов поступает из продуктов при условии правильного сбалансированного рациона. Если этого недостаточно, гинеколог назначит матери дополнительные витаминные комплексы.

Правильное питание будущей мамы на 14 неделе играет огромную роль в полноценном развитии плода:

  • Питаться надо дробно – небольшим порциями, не допуская долгого перерыва между принятием пищи.
  • Рацион должен быть сбалансированным и включать необходимое количество белков, полезных жиров, углеводов, клетчатки и полезных микроэлементов.
  • Соль, специи, сахар – ограничить в употреблении. Исключить консерванты, полуфабрикаты, продукты с красителями и усилителями вкуса.
  • В ежедневном меню должны быть свежие сезонные овощи и фрукты, постное мясо, приготовленное на пару, цельнозерновые каши, молочная продукция хорошего качества.
  • Важно пить достаточное количество чистой воды, избегать пакетированных соков, газированных напитков. Полезны морсы, домашние компоты, свежевыжатые соки.

Физическая активность

При отсутствии угрозы невынашивания будущим мамам показаны умеренные физические нагрузки с соблюдением правил осторожности.

Очень полезно плавание в бассейне, растяжка и йога для беременных. Можно делать гимнастику для беременных ежедневно – утром или в перерывах на работе.

Каждый день надо выделять время для продолжительной прогулки на свежем воздухе.

Если нет противопоказаний, можно начинать тренировать тазовое дно.

Запрещены занятия профессиональным спортом, поднятие тяжестей, бег, пряжки, силовые упражнения с отягощением.

Врач рекомендует воздержаться от половой жизни при угрозе выкидыша, гипертонусе, патологиях шейки матки и других осложнениях. В остальных случаях интимная близость разрешена при условии соблюдения осторожности. На 14 неделе надо выбирать позы, в которых нет давления на живот, избегать слишком резких или грубых движений.

Несмотря на то, что риск возможных осложнений беременности на 14 неделе невелик, женщинам нужно с вниманием относиться к рекомендациям врача, правильно питаться, принимать витаминные комплексы, гулять на свежем воздухе и выделять время для полноценного отдыха.

Начало беременности редко бывает безоблачным. С одной стороны, досаждает токсикоз, с другой – одолевают вполне естественные страхи и сомнения в собственных силах. Но за три месяца, прошедших со дня зачатья, женщина привыкает к своему положению, тошнота и прочие «прелести» токсикоза отступают. Поэтому 14 неделя беременности – это, как правило, спокойное время.

Наступил второй триместр вынашивания малыша, поэтому можно будет вздохнуть с облегчением. Самый сложный и опасный период уже позади. Но это не означает, что можно расслабиться и не контролировать свои ощущения на 14 неделе. Будущей маме необходимо по-прежнему заботиться о себе и своем будущем ребеночке.

Что происходит с малышом?

За сорок недель внутриутробного существования происходит настоящее чудо: всего из двух клеток формируется человеческий организм. Каждая неделя и даже каждый день развития очень важен. Разберемся, что происходит с малышом в этот период.

Активный рост и развитие плода на 14 неделе беременности продолжаются. С каждым днем его тело становится все более пропорциональным. Но пока он активнее растет в длину, чем набирает вес.

Совет! Дело в том, что плод на 14 неделе беременности практически не имеет жировой ткани (ее рост будет происходить в следующем триместре), а пока происходит дальнейшее совершенствование внутренних систем.

На 14-ой неделе беременности размеры плода должны быть такими:

  • длина тела (без учета длины ног, измерение производится от копчика до темени) составляет 8-12 см;
  • вес ребенка на 14 неделе всего лишь 25-35 граммов;
  • обхват его головки примерно 6 см;
  • обхват грудной клетки еще меньше – около 3 см.

То есть, пропорции тела ребенка в 14 недель беременности пока еще не совсем правильные, голова по-прежнему существенно крупнее тела.

Что происходит нового в развитии малыша на 14 неделе беременности? В этот период:

  • продолжается укрепление костной ткани и рост костей;
  • шейные позвонки к этому сроку уже хорошо укрепились, поэтому плод уже умеет поворачивать голову;
  • малыш довольно активен, он перемещается, «тренирует» мышечную систему, совершая различные движения конечностями. Разумеется, периоды активности не продолжаются круглые сутки, периодически малыш отдыхает. Но, скорее всего, будущей маме не удастся почувствовать движения плода на этом сроке беременности что не удивительно, учитывая размеры малыша;
  • у ребеночка происходит формирование лица с индивидуальными чертами, начинает выступать переносица, бровки, реснички;
  • на тельце малыша появляется пушок, необходимый для сохранения смазки на коже;
  • сердечко ребенка продолжает усилено «трудиться», сокращаясь 120-150 раз в минуту. Причем состояние малыша зависит от настроения мамы. Если вы взволнованы или расстроены, то сердце плода начинает биться чаще, и он проявляет беспокойство;
  • у малыша работают вкусовые рецепторы, замечено, что если будущая мама поест сладкое, то малыш с большей охотой заглатывает амниотическую жидкость;
  • у плода уже полноценно работают почки, поэтому он периодически мочится. Но будущим мамам не стоит переживать, амниотическая жидкость обновляется несколько раз в сутки и продукты жизнедеятельности малыша выводятся через почки матери;
  • развитие половой системы продолжается ускоренными темпами. При проведении УЗИ врач может определить пол ребенка, но только при условии, что плод примет удобную для исследования позу;
  • группа и резус фактор крови крошки уже может быть определена, но это исследования проводят только в случае крайней необходимости, поскольку забор проб повышает риск развития выкидыша.

Какие ощущения появляются у женщины?

В норме на сроке 14 недель беременности будущая мама должна себя чувствовать хорошо. Ведь токсикоз на 14 неделе беременности уже не должен беспокоить. «Не повезло» в этом вопросе женщинам, вынашивающим двойню, так как у них появления токсикоза на 14-15-ой неделе беременности еще могут сохраняться.

Несмотря на то, что вес плода на 14-ой акушерской неделе беременности еще очень маленький, сама будущая мать может поправиться на несколько килограммов.

Совет! В этот период нормальной прибавкой веса считает 500 граммов в неделю.

Нужно заметить, что многие женщины в это время отмечают усиление аппетита. Ведь тошноты на 14 неделе беременности уже, как правило, не наблюдается, поэтому хочется, наконец-то, начать есть в свое удовольствие.

Однако врачи рекомендуют беременным следить за своим весом, не допуская слишком стремительного увеличения массы тела. Голодать ни в коем случае нельзя, а вот ограничить себя в потреблении мучной и сладкой пищи желательно.

На сроке беременности 14 недель у многих будущих мам появляется пигментация в виде темной полоски, тянущейся от пупка к лобку. На этой полоске могут появиться темные волоски, может отмечаться и рост волос на груди. Не стоит переживать, это явление временное, оно обусловлено гормональными изменению. После родов все придет в норму.

Совет! У большинства женщин живот на 14 неделе беременности уже начинает выступать. Но тут все индивидуально. У некоторых женщин «беременный живот» на этом сроке уже явственно заметен окружающим, а у других он только едва округлился.

Обследования

14 акушерская неделя беременности – это время, к которому женщина уже должна успеть встать на учет в консультации и пройти первый диагностический скрининг. Если все это было сделано своевременно (когда срок беременности был 11-13 недели), то сейчас дополнительных обследований не потребуется.

Но если результаты скрининга были выявлены высокие степени риска развитий патологий у плода, то беременную направляют на дополнительные обследования. При проведении УЗИ на 14 неделе беременности специалист проводит замеры, позволяющие судить о развитии плода. К таким замерам относят:

  • длину тела от копчика до темени;
  • обхват головки;
  • длина конечностей и степень их развития;
  • работа основных внутренних органов.

Совет! А вот получить на УЗИ достоверную информацию о степенях риска развития хромосомных аномалий на этом сроке нельзя. Поэтому делать скрининг нужно на более раннем сроке.

Если результаты скрининга покажут высокий риск наличия врожденных синдромов, то может быть предложено исследование амниотической жидкости. Этот анализ называется амниоцентез, он позволяет получить на 100% достоверные сведения о наличии у плода хромосомных аномалий.

Однако забор жидкости – это малоприятная процедура, которая повышает риск развития выкидыша. Поэтому будущей маме предоставляется выбор, она может пойти на это обследование или отказаться от него.

Осложнения

Если у вас беременность 14 недель, то можно спокойно вздохнуть, так как риск развития выкидыша на этом сроке существенно снижается. Однако не исключается развитие других, не менее серьезных осложнений, в том числе и замершей беременности.

Это патология, при которой плод на определенном сроке перестает развиваться и погибает. Проявиться эта патология может на любом сроке от первой до 28 недели. Но наиболее часто замершая беременность диагностируется в первом и начале второго триместра вплоть до срока четырнадцать недель.

Совет! Остановка развития плода происходит бессимптомно, поэтому своевременно выявить эту патологию можно только при условии регулярного посещения врача и своевременного прохождения всех необходимых обследований.

Признаки, которые должны насторожить будущую мать:

  • кровянистые выделения;
  • тянущие ощущения в животе;
  • озноб, повышение температуры.

Однако поставить диагноз можно будет только после ряда обследований – анализов и УЗИ. В настоящее время не всегда удается понять, что именно послужило причиной прекращению развития плода. Такая ситуация может случаться:

  • при инфицировании матери (краснуха, герпес и другие вирусы);
  • при наличии генетического сбоя у плода;
  • при гормональных нарушениях;
  • при неправильном образе жизни матери.

В идеале на этом сроке у беременной не должно быть болей и других дискомфортных ощущений. Но так бывает не всегда. Разберемся, что происходит на 14-ой неделе беременности. В этот период могут беспокоить:

  • Боли в спине, связанные с увеличивающейся нагрузкой на позвоночник. К этому периоду беременности нужно отказаться от ношения туфель на высоких каблуках, так как такая обувь создает еще большую нагрузку.
  • Мигренеподобные головные боли. Чтобы избежать их появления, необходимо наладить нормальный режим и больше отдыхать, бывать на свежем воздухе. Для снятия болей нельзя принимать обезболивающие препараты без рекомендации врача. Попробуйте обойтись массажем головы.
  • Болит и тянет живот. Если боль носит тянущий характер и является кратковременной, то слишком переживать не стоит. Неприятные ощущения бывают вызваны растяжением связок, поддерживающих матку и мышц живота. Если же женщина отмечает, что у нее сильно тянет низ живота, причем боли сопровождаются коричневыми или кровянистыми выделениями, то это является признаком гипертонуса матки. Это состояние требует лечения, возможно, в стационаре. Последствия гипертонуса могут быть крайне печальными, поэтому при болях внизу живота нужно обязательно обратиться к гинекологу, а при появлении признаков кровотечения необходимо звонить в «Скорую».

Не исключено, что в этот период беременности обострятся какие-то хронические заболевания. Так, боли в верхней части живота, рвота, изжога – могут быть признаками обострения гастрита. А режущие боли в спине или нижней части живота на фоне частых и болезненных мочеиспусканий говорят о воспалительном процессе в мочеполовой системе. Так могут проявляться обострения цистита или пиелонефрита.

В норме выделения на 14 неделе беременности умеренные, светлые, не причиняющие дискомфорта. При изменении цвета выделений (с прозрачного или молочно-белого на желтый, серый или зеленоватый) и появлении зуда и жжения, нужно обязательно посетить гинеколога. Такие изменения говорят о наличии инфекции или обострении молочницы.

Заболевания нужно обязательно лечить. Причем лечение должен назначать врач, самолечением заниматься нельзя!

Мало кому удается на протяжении всей беременности ни разу не «подхватить» ОРВИ. Простуда на 14 неделе уже не столь опасна для будущего малыша, как заболевания на более ранних сроках. Однако любое заболевание будущей мамы может стать катализатором развития осложнений беременности.

Особенно опасна простуда, которая протекает с повышением температуры. Ни в коем случае не старайтесь перенести заболевание на ногах. Обратитесь к врачу и пройдите назначенный курс лечения.

Интимная жизнь

При отсутствии гипертонуса матки и других серьезных противопоказаний, нет никакой необходимости отказываться от половой жизни. Тем более что у многих женщин в этот период повышается либидо. Только старайтесь избегать поз, в которых оказывается сильное давление на живот.

Питание

На 14 неделе, как впрочем, и на протяжении всей беременности, необходимо регулярно питаться. Особенно важно включать в рацион творог, сыр, кефир и другие продукты, богатые кальцием. Поэтому на 14 неделе, как в последующий пятнадцатый семидневный период, у ребенка активно растет и укрепляется костная ткань.

В рационе будущей мамы должно быть достаточно белка и витаминов, поэтому ешьте постное мясо, овощи, фрукты.

Итак, 14 неделя беременности – это начало второго триместра, то есть, относительно спокойное время. Трудности начального периода беременности позади, а до родов еще остается много времени. Но и в этот период нужно внимательно относиться к своему здоровью, регулярно посещать врача и выполнять все предписания специалистов.

14 недель

14 неделя беременности

Как растет малыш
С 14-ой недели беременности твой ребенок умеет жмуриться, хмуриться, гримасничать, писать и, возможно, сосать свой пальчик. Почки производят мочу, которой он мочится в околоплодную жидкость.

Малыш подрос – длина от макушки до копчика составляет 8-8,9 см. Тело растет быстрее головы, от которой теперь более отчетливо отделилась шея; подбородок уже не лежит на груди.

Начинает формироваться голосообразующий аппарат, который приобретет способность издавать звуки только к моменту рождения. На 14 неделе беременности плод совершает свои первые попытки сосать и глотать. К этому же времени у него удлиняется и закручивается в петли кишечник, начинается процесс пищеварения. В конце 14 недели беременности начинают формироваться наружные половые органы плода. Но пока что они представляют со­бой нечто среднее между мужскими и женскими гениталиями и от­личить мальчика от девочки практически невозможно. Продолжается интенсивное развитие нервной системы, ее проводя­щих путей. Результатом этого развития является появление кожной чувствительности плода — он сжимает пальцы в кулак в ответ на раздражение.

К концу 14 недели беременности руки вырастут настолько, что достигнут необходимой пропорциональности с телом. Ногам пока еще нужно подрасти. Тело покрывается сверхтонким волосяным покровом, называемым лагуно. В 14 недель беременности печень начинает вырабатывать желчь, а селезенка начинает принимать участие в выработке красных кровяных телец. Ты все еще не можешь почувствовать пинков и толчков твоего чада, но поверь на слово, его конечности стали более гибкими и активными.

Как меняешься ты
Добро пожаловать во второй триместр! С 14 недели понемногу возвращается былая энергия, возможно, грудь стала чуть менее чувствительной, и отступил токсикоз. Если еще нет – не отчаивайся, вероятность того, что он скоро пройдет велика, хотя есть определенный процент беременных, которые будут страдать от раннего токсикоза еще целый месяц. Так или иначе, второй триместр считается периодом «расцвета» беременности :))

В 14 недель беременности ты можешь нащупать матку чуть выше лобкового симфиоза. Ее размера может быть уже достаточно, чтобы стал виден небольшой животик. Как долго ты мечтала, чтобы он стал заметен наконец! Хотя, возможно, ты относишься к числу тех, у кого беременность становится видна только недели с 17-ой. В любом случае больше отдыхай, не нервничай и наслаждайся своим положением!

Девочка? Мальчик? Сюрприз?
В Европе только 64 процента будущих мам хотят знать пол своего ребенка, остальные предпочитают ждать: «Узнавать пол заранее, все равно, что открывать подарок до рождества,» — считают последние. Если ты все еще колеблешься, читай о плюсах и минусах этого решения. Главное, если ты такой кремень, что сможешь сдержать свое любопытство, не забудь предупредить об этом заранее врача на узи, чтобы он случайно не проболтался.

Узнать пол стоит потому что:
— многие женщины говорят, что чувствуют большую связь с ребенком, когда знают его пол и могут представить себе маленькую девочку или мальчика
— легче подготовить старших детей к появлению маленького братика или сестренки
— можно в 2 раза сократить список предлагаемых имен
— легче покупать приданное

Подождать до рождения стоит потому что:
— ты, будущий папа и родственники получите настоящий восхитительный сюрприз в день рождения
— твое желание узнать — мальчик или девочка -может помочь тебе легче справиться с потугами в родах
— исключена ошибка. Точно получишь то, что увидишь.

Чем заняться на 14 неделе беременности
Возможно, тебе захочется посещать занятия для беременных. Если у тебя нет противопоказаний, неплохо было бы начать регулярные тренировки. Многие женщины считают, что занятия фитнессом в «беременных» группах — прекрасная возможность для общения и единения с другими беременными. Обычно на выбор предлагаются аква-аэробика, йога для беременных, пилатес или занятия танцами для беременных.

Второй триместр длится с 14 недели по 26 неделю включительно.

Поздравляем Вас — Вы прошли треть пути!

2-й триместр беременности часто называют «золотым периодом беременности», ведь организм мамы уже адаптировался к переменам, малыш внутри растет и развивается, активно двигается и кувыркается (смотрите видео “Танцы малыша в утробе матери”).
Как развивается Ваш малыш?

Рост ребенка — 9-13 см. Вес — 50-60 г. Размер головы — 28 мм.

Еще чуть-чуть времени и на извилинах головного мозга появятся бороздки.

На 14 неделе беременности активно развивается позвоночник малыша, формируется мышечная система, продолжают развиваться кости, мышцы, которые необходимы для сосания.

На этих неделях кроха научится пинаться ножками и ручками, но мама этого пока не ощущает. В среднем, первородящие женщины впервые чувствуют движения малыша на 18-20 неделях.

У плода есть периоды активности и периоды отдыха. Его движения по больше части непроизвольны, поскольку нервная система ребенка еще несовершенна и в стадии развития. Где-то на 16-17 неделе беременностидвижения крохи станут более скоординированными.

Теперь черты лица становятся более выраженными, малыш может корчить гримасы, он упражняет свои мимические мышцы.

Ребенок учится двигать нижней челюстью. Он может играться своими ручками и пуповиной, сосать свой кулачок или большой палец, он уже умеет хмурить брови.

Вдыхая околоплодные воды и выталкивая их назад, малыш таким способом тренирует свои легкие и дыхательную систему. Первый настоящий вдох маленький совершит только в первую минуту после рождения. Также у него появляются вкусовые ощущения. Частота дыхательных движений — 40-70 в одну минуту.

На четырнадцатой неделе беременности начинают вырисовываться бровки, на смену лануго (зародышевой пушок) вырастают более толстые волоски-пушок, с которым родится Ваш малыш. На головке тоже начинают появляться волосики. На коже плода образуется тонкий слой первородной смазки, которая защищает кожный покров крохи, ведь у него пока нет запаса подкожного жира. Ушки становятся более заметными. Глаза у малыша пока плотно закрыты, глазные яблоки и зрительные нервы практически сформированы.

Поджелудочная у крохи работает все активнее и активнее, на четырнадцатой неделе она достигает значительных размеров. Начинают функционировать клетки поджелудочной железы, они вырабатываютинсулин — гормон, который принимает участие в обмене веществ, а именно — в обмене углеводов.

Половые различия у Вашего крохи становятся более выраженными, внешние половые органы продолжают развиваться. У мальчиков появляется простата, а у девочек яичники из брюшной полости опускаются в тазобедренную область.

Знаете ли Вы, что ребенок уже умеет мочиться, он это делает прямо в амниотическую жидкость, которая полностью восстанавливает себя каждые три часа. У него завершено формирование мочевого пузыря и мочеиспускательного канала.

С помощью стетоскопа врач может услышать сердцебиение плода. У четырехмесячного малыша уже можно определить группу и резус-фактор крови.

Ваш ребеночек прекрасно чувствует Вас, помните, что он ощущает Ваше настроение, волнение, переживания. Если будущая мама курит, то кроха начинает бурно реагировать на это, его сердечко начинает биться чаще, малыш получит меньше кислорода.

Что происходит с мамой?

Психологически мама себя чувствует намного лучше.

Животик становиться более круглым, матка сейчас размером с большой апельсин. Ваш вес увеличился на 1,5-2 кг, не стоит переживать по этому поводу. Вес малыша — 50 г, а материнский вес увеличивается из-за того, что увеличился объем крови, он стал больше приблизительно на 800 г. Ваш живот начинает подниматься, раньше дно матки (верхняя часть матки) находились на лобковой зоной, теперь оно — над областью пупка.

Свободная одежда для беременных Вам сейчас просто необходима. Пуговицы и молния на штанах уже не застегиваются, конечно, можно поносить одежду на размер больше, но это ненадолго.

Живот у Вас может появится немного раньше, если у Вас беременность не первая, также он будет расположен ниже, чем при первой беременности, обычно замечают за собой женщины.

Врач может посоветовать Вам носить бандаж для беременных, если Вы много времени проводите на ногах.

Из-за того, что у ребенка сейчас активно развиваются мышечные волокна, маме нужно употреблять продукты, которые богаты на белок. На Вас может нахлынуть приступ обжорства, Вам днем и ночью хочется кушать, не ведитесь у него на поводу. В таком случае постарайтесь найти компромисс, не кушать много на ночь и не вставать кушать ночью, но если уж сильно хочется, то лучше съесть что-то легкое: фрукт или овощ.

Темные окружности вокруг сосков (ареолы), возможно, стали еще темнее и увеличились в размерах.

Как по результатам УЗИ определить срок беременности?
Например, если длина тела малыша от макушки до копчика около 5,8 см, то Вы на 10-й неделе беременности. Если длина тела около 6,2 — у Вас 11 недель беременности. Теперь смотрим диаметр от виска до виска: если диаметр около 1,8 см — Вы на 10 неделе, если 2,2 см — на 11 неделе. Если длина бедра около 0,5 см — у вас 10 недель, если около 7 см — 11 недель.
Еще очень важным измерением есть толщина затылочной кости. Если толщина затылочной кости больше 3 мм, есть вероятность болезни Дауна. С помощью УЗИ определяют частоту сердечных сокращений малыша.

Второй триместр беременности — это расцвет Вашей беременности. Вы ощущаете себя намного лучше, чем в первом триместре. У Вас может улучшиться сексуальная жизнь.

Рассказывайте своему партнеру/мужу о своих ощущениях, о процессах, что происходят в Вашем теле, вовлекайте его в круг Ваших интересов, дайте ему пообщаться с малышом. Услышав родные голоса, ребенок после рождения быстрее узнает их, будет более спокойным.

Наслаждайтесь ощущением беременности, лелейте и берегите его!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *