Сколько держится температура при ветрянке у взрослых?

Особенности температуры при ветрянке у детей и взрослых

Ветряная оспа или ветрянка – наиболее распространенное заболевание среди малышей дошкольного и школьного возраста. Но поражает она и взрослых, не успевших перенести болезнь в детстве. Характерный признак патологии — сыпь на теле в виде красноватых папул, которые наполняются водянистым содержимым, а затем лопаются и засыхают.

Непременный атрибут заболевания – это температура при ветрянке. Она может быть субфебрильной, либо достигать отметок в 39-40 градусов. В этой статье мы разберемся, почему скачет столбик термометра, сколько держится лихорадка, нужно ли ее сбивать.

Что такое ветряная оспа и каковы ее причины

Ветряная оспа – заболевание, которое считается наиболее распространенным среди острых инфекционных патологий. Возбудитель относится к семейству вирусов герпесов и распространяется воздушно-капельным путем от уже болеющего человека. Считается, что перенести ветрянку лучше в детстве, поскольку взрослые пациенты болеют тяжелее, а риск развития осложнений в виде энцефалита или воспаления легких у них выше.

В следующей статье читайте более подробно о вирусах герпеса и о том, какая бывает температура при герпесной инфекции.

Главная причина заражения – тесное общение с больным. Восприимчивость людей к вирусу весьма высока, поэтому до 90% пациентов переносят патологию в возрасте до 15 лет. Заразиться можно, пока болезнь находится в инкубационном периоде и никак себя не проявляет.

После перенесенной ветрянки у человека формируется стойкий иммунитет к вирусу, но есть случаи повторного заболевания. На фоне чрезмерного нервного напряжения, ослабленного иммунитета, хронических патологий в организме, взрослый человек заражается второй раз. Как осложнение у него может развиться опоясывающий лишай.

Инфекция передается и плацентарным путем – когда плод заражается от больной матери еще в утробе. Такая ситуация опасна, поскольку приводит к врожденным порокам развития ребенка, преждевременным родам или даже гибели младенца.

Проявляется болезнь в период инкубации болями в голове, недомоганием, а через три недели на теле появляются характерные высыпания. При этом у пациента подскакивает температура, нарастают проявления интоксикации, а симптоматика сохраняется 5-8 дней, в тяжелых случаях – до 12 дней.

Почему поднимается температура при ветрянке

Ветрянка сопровождается температурой почти всегда. Вирус-возбудитель теряет активность при температуре тела выше 37 градусов по Цельсию, поэтому организм пытается самостоятельно избавиться от инфекции путем нагревания выше этого показателя.

Когда вирус ветряной оспы попадает в организм, он атакует клетки эпидермиса кожи и слизистых оболочек, далее он поражает кровеносную систему. В результате происходит отравление организма, по-научному — интоксикация. Именно в этот момент температура может достигать критических отметок. Ветрянка с температурой у детей течет легче, чем у взрослых.

При хорошем иммунитете по достижении температурной отметки 37 в крови начинает вырабатываться собственный интерферон — противовирусный белок. Поэтому если показатель термометра не достиг 38 градусов, сбивать его не рекомендуется. При ветрянке температура свидетельствует об успешной расправе организма с врагом. Поэтому останавливать ее при некритичных показателях приемом жаропонижающих нельзя.

Показатели температуры при ветряной оспе

Нужно отметить, что высокая температура при ветрянке проявляется почти всегда. У взрослых столбик термометра достигает 39-40 градусов, но зачастую это свидетельствует о присоединении бактериальной инфекции или развивающихся осложнениях. У детей лихорадка чаще фиксируется на отметках 37-37,5, поскольку они переносят заболевание легче.

Каким при ветрянке бывает повышение температуры – зависит от поражения организма и степени отравления клеток. После инфицирования, когда человек еще не знает о заражении, он чувствует себя хорошо. Этот этап никак себя не проявляет, он длится 7-21 день. Чем слабее выражена защитная функция, тем быстрее появляются первые признаки болезни, тем более агрессивной будет клиническая симптоматика.

Врачи выделяют три формы болезни, которые характеризуются разными степенями тяжести:

  1. легкая – температура при ней редко достигает 37,5, сохраняется не все время и стабилизируется на 4-5-й день. Количество сыпи на коже минимально, а сам больной не страдает от выраженной интоксикации;
  2. среднетяжелая – чаще от нее страдают взрослые пациенты, чем дети. Высыпания локализуются по всему телу, даже в паху и во рту. Столбик градусника скачет до 38, лихорадка сохраняется 4-5 дней, затем температура то снижается, то вновь растет до 37-37,5 градуса;
  3. тяжелая – высыпания на теле появляются повсюду, поражают горло, нос, ротовую эпителиальную ткань. При этом ветрянка сопровождается температурой 39-40 градусов.

Тяжелая степень ветрянки

У ребенка во время продромального этапа (когда симптомы болезни слабо выражены) может фиксироваться лихорадка до 37-37,2 градуса, пока концентрация вируса в крови слишком мала. При формировании папул на коже ребенок чувствует себя плохо, у него появляются тошнота, бред, мышечные боли на фоне температурных отметок до 39-40 градусов. Сбивать такой жар нужно обязательно.

Сколько держится температура при ветрянке

Температура при ветрянке у детей повышается до определенных пределов, в зависимости от тяжести протекания болезни. Если патология сопровождается не выраженными признаками, а тяжелая интоксикация отсутствует, то показатели термометра держатся в пределах 37-37,5. Спустя сутки после острого развития симптоматики или на 2-3-й день температура нормализуется.

Средняя степень заболевания протекает на фоне лихорадки, сохраняющейся 2-4 дня. Далее формирование пузырьков прекращается, а термометр показывает привычные цифры.

Температура при ветрянке у взрослых и детей, сопровождающейся тяжелыми симптомами отравления организма, держится гораздо дольше – до 7-8 суток подряд. Недуг у взрослых протекает выраженнее, жар возникает волнообразно.

Сколько дней держится температура при заболевании ветрянкой – зависит не только от возраста, но от состояния иммунной системы, степени интоксикации, формы течения болезни.

В следующей статье вы узнаете о том, в каких случаях ветряная оспа протекает без температуры.

Лечение ветрянки с температурой

Проведение терапии ветряной оспы в больнице или на дому зависит от выраженности симптомов, но чаще болезнь лечат амбулаторно. Специального лечения обычно не требуется, поскольку организму нужно около 5-8 дней, чтобы самостоятельно побороть вирус. До того, как перестанут формироваться новые папулы на теле, пациенту необходима изоляция.

Пациентам всех возрастов нужен постельный режим не менее недели. Больному следует каждый день заменять белье, отдавая предпочтение мягким материалам, чтобы не травмировать кожу. Важно соблюдать режим питания – лучше, если блюда будут мягкой консистенции, употреблять их нужно в теплом виде. Подойдут бульоны, пюре, супы, каши на молоке. Исключают из меню острые, пересоленные, копченые блюда.

Температуру у ребенка при тяжелой ветрянке можно сбивать, если так порекомендовал лечащий врач. Какие препараты и народные методы для этого применяются – расскажем далее. Чтобы высыпания не инфицировались, их смазывают раствором зеленки или 1-2% раствором марганцовки.

Если сыпью поражена полость рта, применяют растворы для полоскания:

  • Фурацилин;
  • Мирамистин;
  • Хлорофиллипт.

Если иммунитет больного ослаблен и температура достигает высоких отметок, доктор назначает противовирусные и иммуномодулирующие препараты – Интерферон, Циклоферон, Виферон. Для поддержания организма можно принимать Иммунал или настойку эхинацеи. При присоединении бактериальной инфекции назначают антибиотики на усмотрение специалиста.

Нужно ли сбивать температуру

Ответ на этот вопрос зависит от того, какая температура наблюдается при ветрянке. Пока показатели термометра остаются ниже 38 градусов, пить жаропонижающие препараты ребенку или взрослому не рекомендуется. В этом случае лихорадка свидетельствует об активной борьбе организма с возбудителем и выработке собственных интерферонов. Если прервать этот процесс, то самостоятельное устранение воспаления уже не наладится.

Принимать препараты от боли и жара следует, если столбик градусника взлетел до 38,5 и выше, особенно в случае детского заболевания. При выраженной лихорадке растет риск осложнений. Зачастую высокая температура сигнализирует о присоединении бактериальной инфекции. Такая симптоматика требует приема жаропонижающих, а в случае заболевания ребенка – вызова врача.

Чем сбивать температуру при ветрянке

Парацетамол при ветрянке не всегда эффективен, как утверждают врачи, но безопасен при этом недуге. Поэтому начать устранение жара лучше с него. А вот медикаменты, в состав которых включена ацетилсалициловая кислота, давать никак нельзя, поскольку они способствуют поражению печени и отрицательно действуют на нервную систему. Жаропонижающие, использующиеся при ветрянке у детей на основе аспирина, приводят даже к летальному исходу. Об этом нужно помнить и проявлять бдительность.

При лечении малыша лучше применять следующие средства:

  • Нурофен в виде суспензии или ректальных суппозиториев (свечей) – снижает воспаление, устраняет боль и жар. Содержит ибупрофен в качестве активного компонента. Применять его можно детям старше трех месяцев, но не дольше трех суток подряд;
  • Эффералган в форме сиропа или свечей – обладает жаропонижающими и обезболивающими свойствами, в его основе парацетамол. Используют для малышей от одного месяца до 12 лет;
  • Ибупрофен в виде сиропа или суппозиториев. Именно это вещество врачи считают самым действенным в лечении воспалительно-инфекционных заболеваний. Надолго снижает температуру и устраняет болевой синдром;
  • Панадол в виде свечей или сиропа – аналог Эффералгана. Применяется при не выраженном протекании недуга у детей, устраняет жар и воспаление.

Несмотря на то, что Ибупрофен и препараты на его основе наиболее быстро помогают избавить малыша от жара, некоторые врачи не рекомендуют применять его для детей. Объясняется это возможным началом воспалительного процесса в мягких тканях, отвечающих за работу основных систем и внутренних органов. Поэтому начинать избавление от лихорадки следует лекарствами на основе парацетамола.

Взрослым пациентам сбить температуру при ветрянке можно приемом тех же средств, что и детям, но в форме таблеток с большей дозировкой. Какой препарат лучше использовать – посоветует врач. Но для устранения лихорадки не стоит ограничиваться лишь приемом медикаментов. При температуре даже выше 38-39 градусов эффективно растирание тела раствором с яблочным уксусом. Можно выпить теплое молоко с растворенной в нем ложкой меда, это поможет снизить нервное напряжение и спокойно уснуть.

Также во время ветрянки необходимо пить много жидкости – это поможет понизить интоксикацию и пропотеть. Подойдут чай с малиной, морсы из брусники, клюквы, натуральные ягодные соки из черной смородины, малины, клюквы, чай с лимоном или просто чистая вода.

Температура после болезни

Если продолжает держаться температура после ветрянки, особенно если болеет ребенок, то следует вызвать врача на дом. В случае, когда показатели термометра уже стабилизировались, новая сыпь не появляется, но спустя 8-10 суток после заболевания жар появился вновь, это может указывать на присоединение вторичной инфекции. В период болезни организм ослаблен, из-за чего в слизистую могут проникнуть бактериальные возбудители. Это происходит при тяжелых формах ветряной оспы, когда высыпания появляются на эпителии рта. Некачественная обработка ротовой полости может вызвать инфицирование язвочек и присоединение бактериального воспаления.

Если после ветрянки температура достигает 37 градусов, но выше не поднимается, это свидетельствует о слабости иммунной системы. Обычно показатели термометра приходят в норму самостоятельно, но врач может порекомендовать прием иммуномодулирующих или гомеопатических препаратов.

Температура после ветрянки, замеченная у ребенка, не должна оставаться без внимания, чтобы не пропустить осложнений.

Вывод

Несмотря на то, что ветряная оспа считается распространенным и легко протекающим заболеванием, не стоит относиться к ней несерьезно. При заражении ребенка или взрослого следует вызвать врача на дом для уточнения диагноза и отделения ветрянки от патологий, протекающих со схожими симптомами. Независимо от того, есть у больного ветрянкой температура или нет, его нужно изолировать от окружающих и провести необходимый курс лечения. А в случае высоких отметок термометра — поставить в известность лечащего доктора для принятия неотложных мер.

В следующей статье сайта temperaturka.com читайте, как проявляет себя температура при опоясывающем лишае. Эту болезнь, как и ветряную оспу, тоже вызывает вирус варицелла-зостер.

Решил сделать все-таки небольшой пост на эту тему. Во-первых, из-за редкости заболевания большинство людей не имеет представления о ее лечении. Во-вторых, общее снижение квалификации вторичного мед. персонала (продавец, в аптеке, сука, посоветовала пить аспирин при ветрянке,что категорически противопоказано) тоже не способствует выздоровлению.
Начнем с того, что такое ветрянка (она же ветрянная оспа). Это герпес. Если быть точным вирус называется Варицелла-Зостер. У детей протекает легко. У взрослых не все так радужно. Хотя, бывает по разному.
Легкое течение у взрослых.
Это схоже с детской ветрянкой. Несколько прыщей, умеренная температура (около 37,5). Наииболее неприятные ощущения — это кожный зуд и общая ломота тела от температуры (как при гриппе). К сожалению, таких счастливчиков мизерный процент.
Обычное течение у взрослых.
У большинства ветрянка протекает в более тяжелой форме. Многочисленные высыпания по телу. Высокие температуры (38-39). Боли дополняются мышечными и суставными. Бессоница.
Осложненное течение у взрослых.
При ослабленном иммунитете, либо особо агрессивной форме течения происходит сильная вирусная интоксикация организма. Воспаление выскакивают практически везде. Тело покрывается сплошным слоем прыщиков. Также захватываются слизистые: ротовая полость, горло, внутренние поверхности глазных век, слизистые половых органов. Высокие температуры. К болям в мышцакх и суставах добавляется ощущение сильных болей внутренних органов (поджелудочная железа, желудок, почки, кишечник). Бессоница (сон 1-2 часа в сутки). Полностью пропадает аппетит. Больные фактически ничего не едят.
Тяжелое течение у взрослых (требует госпитализации).
Крайней формой заболевания считается ситуация когда вирус поражает центральную нервную систему и мозг. Температура поднимается до 40. Ко всему перечисленному ранее добавляется спутанность сознания, головокружения. При таком течениее могут развиться тяжелые осложнения — миокардит, вирусный энцефалит и т.д. Часто при таком течении люди умирают. К счастью столь тяжелое течение болезни бывает крайне редко (прим. 1 случай на 100 000) и обычно обусловлено дополнительными факторами (напр. ВИЧ инфекция и др.)
Необязательные осложнения:
При неправильном лечении также можно схлопотать осложнения. Например, категорически противопаказано сбивать температуру ацетилсалициловой кислотой (аспирином). Поскольку именно этот препарат при Ветрянке может вызвать синдром Рея. Шансы не велики но есть. Это приводит к оттеку головного мозга и жировой инфильтрации печени. Другим (наиболее распространенным) необязательным осложнением является инфицирование кожи бактериями, которые из-за недостаточной гигиены больного попадают в организм через пузырьки на коже и вызывают нагноения и иные бактериальные осложнения.
Заразность ветрянки.
Ветрянка передается воздушно-капельными путем и через прикосновения. Отсюда и название «ветрянка». Относится к группе чрезвычайно активных вирусов. Иногда бывает достаточно просто заглянуть в комнату к больному, чтобы составить ему компанию. Но, в то же время, вирус не очень живуч. На открытом воздухе жизнеспособность вируса не более 10 мин.
Отсюда вытекают простые методы профилактики:
— регулярное проветривание комнаты больного
— дезинфекция вещей больного (одежда белье и т.д.)
— изоляция больного; очень хочется общаться? телефон, скайп, балкон
Если вы уже болели ветрянкой, то у вас образуется стойкий иммунитет и можете посещать больного без боязни повторного заражения. Бывают случаю повторного заболевания, но они крайне редки. Обычно это связанно с критическим снижением иммунитета (напр. ВИЧ) или с ошибочной диагностикой (человек думал, что болел в детстве ветрянкой, а это было другое заболевание).
Вообще, следует знать, что и после излечения вирус не исчезает из организма. Просто формируются антитела, не позволяющие ему хозяйничать. Вирус оседает в нервных клетках до конца жизни. И может возвращаться со временем в виде родственного заболевания (опоясывающего лишая), но это свойственно уже пожилым людям с ослабленным иммунитетом. Примерно каждый пятый человек, переболевший ветрянкой, получает в пожилом возрасте опоясывающий лишай. Но ветрянка повторно вам не грозит.
Инкубационный период с момента заражения у взрослых примерно 11-20 дней. Сам зараженный становится заразен примерно за 48-24 часа до появления первых высыпаний и остается таковым до образования корочек на месте пузырьков. Поэтому так важно соблюдение правил карантина по отношению к больному человеку.
Лечение ветрянки.
Что происходит с высыпаниями? Сначала появляются мелкие красные точки. Постепенно они начинают набухать и образуют белые пузырьки. Это происходит из-за некроза клеток кожи вследствии воздействия вируса и скопления межклеточной жидкости. В ней особо высокая концентрация вируса (по сути это вирусный коктейль). Иногда вокруг пузырька образуется покраснение — это идет воспаление смежных тканей.
Бздеть не надо. Главное не трогать, не лопать, не часть эти пузырьки. Отсюда и запрет на мытье. Мыться при ветрянке запрещают поскольку вода полна бактерий (не дистилятом же вы моетесь), а в процессе мытья: во-первых происходит размягчение тканей; во-вторых, вы чисто механически можете повредить пузырьки. Тогда занесете себе дополнительную инфекцию и схлопочете одно из необязательных осложнений, о которых я писал выше. Это может быть очень серьезно.
Можно, например протираться слабым раствором марганца (только аккуратно, не задевайте воспаленные места).
Сами пузырьки следует точечно обрабатывать антисептиком. Самый распространенный у нас в стране — зеленка. Можно и другие — метиленовая синь, перманганат калия и др. Это не принципиально — главное антисептический эффект. Я бы советовал все-таки антисептические красители. Это помогает держать под контролем процесс разрастания сыпи. После обработки на месте образуется яркое цветное пятно. Оно хорошо заметно и не надо высматривать эти прыщики каждый раз заново. Чтобы вы понимали, их может быть очень много (300-500 воспалений это нормальное течение болезни средней степени тяжести). У меня болезнь протекала в тяжелой форме и просто места живого не было. Проще все тело губкой намазать (но так делать не надо :). В некоторых местах они срастались в плеяды. Просто надо запастись терпением, брать ватную палочку, антисептик и тыкать, тыкать, тыкать, тыкать….. Процедуру повторять дважды в день (утром и вечером).
Не бойтесь, если после образования россыпи пузырьков, вы обнаружите с утра целый урожай новых пятен. Это нормальный ход течения болезни. Высыпания происходят не единовременно, а волнообразно. Причем каждая волна высыпаний сопровождается всплеском температуры и ухудшением самочувствия. Повторюсь, это нормально. Продолжайте процедуры. Волны спадут со временем (обычно, где-то на пятый день заканчивается образование новых высыпаний).
Если пузырьки образуются на слизистых?
Глаза.
Могут вскочить на веке снаружи, по краю — это где растут ресницы, и внутри на обратной стороне века. Ощущения неприятные. Что делать? Народные методы — настой ромашки или нечто подобное. Промывайте глаза. Это обеззараживает и успокаивает зуд. Вообще эти воспаления в глазах могут ощущаться по разному. У меня левый, например, сильно чесался (не чесать! медитируйте, войте, но не чешите), а правый болел, будто с локтя по глазу зарядили. Цивилизованный метод обработки глаз — глазной ацикловир. Я пользовался им. Оттягиваете веко от глазного яблока и вводите внутрь струйку мази. Потом закрывает глаз на 30 сек. И все. Периодически процедуру повторять. Когда закроете глаз, изнутри часть мази выдавится сквозь веки наружу. Ничего страшного, внутри ее все-равно достаточно.
Рот и горло.
Если у вас средней тяжести течение болезни и вы кушаете, всегда прополоскайте рот после еды. Можно, например, содовым раствором. Я не ел 4 дня вообще. Не мог. Поэтому просто обрабатывал полость рта атибактериальными средствами. В моем случае я брызгал в рот и горло мирамистин (он выпускается не только в виде катетора для гениталий, но и в виде спрея — очень удобно). Можно полоскать маалавитом или другим обеззараживающим средством.
Гениталии.
Если выскакивают внутри гениталий, готовьтесь к тому, что ссать будет неприятно. Я вводил в мочеиспускательный канал катеторный мирамистин и промывал. Неприятно, но что поделать. Лечиться-то надо.
С сыпью разобрались.
Теперь о других лекарствах.
Антигистаминные.
Ощущения на коже могут быть в виде легкого или сильного зуда. Чтож, вы счастливчик. У большинства ощущение больше похоже на то, что вас, бляха, завернули в стекловату. Это, наряду с болями при осложнениях, является основной причиной бессоницы. Люди первые дни (2-4) не могут спать вообще из-за сильного зуда. Принимайте антигистаминные — это снизит зуд. Советую, супрастин. Он еще и сонливость вызывает в качестве побочного эффекта.
Я принимал более эффективные антигистаминные средства. Это Кларитин, либо Эриус. Но они не вызывают сонливости. В моем случае это по фиг, поскольку стекловата первые дни мне была по боку из-за сильных болей. И спать я все-равно бы не спал.
Противовирусные.
При обычном течение болезни назначают щадащие противовирусные общего спектра действия: арбидол, кагоцел и др. Пить по рецептруре в инструкции. При более тяжелом надо пить ацикловир в таблетках. Дозировка стандартная — 200мг 5 раз в день. Курс пять дней.
Если совсем край, то ацикловир начнут вводить инъекционно, или переведут на уколы интерферона. По опыту знаю, что интерферон крайне болезненен в лечении. Но тут уже стоит вопрос сдохните вы или нет. Лучше больно и плохо, чем никак. Но все эти процедуры будут уже не вашей заботой, а врача в инфекционной больнице. При таком течении болезни только стационар, если на кладбище не хотите. Для паникеров напоминаю, что до такого доходит лишь 1 из 100 000 заболевших.
В моем случае общие противовирусные не помогли, и был назначен курс ацикловира в таблетках. Этого оказалось достаточно и развитие болезни приостановилось.
Жаропонижающие.
Ни в коем случае не аспирин. Сбивайте температуру парацетамолом. Если температуры в пределах терпимости, то можно теплые чаи на малине и др. (из народных средств) или стандартный парацетамоловые противопростудники, разводимые в воде(колдрекс и т.д.). Мне в первый день колдрекс помогал. И температуру сбивал и ощущение ломоты снимал. Но потом началась такая жопа, что до ломоты было уже по фиг (боли такие, что почки и поджелудочную хотелось руками из тела вырвать). Температура от колдрекса и на полградуса не падала (будто воды выпил). Тогда перешел на парацетамол в чистом виде в таблетках. Это помогло снять жар. Начет снятия болевого синдрома, ничего не посоветую. Врач не врубала, что происходит. Сказала потерпеть, мол, из-за сильной вирусной интоксикации. Терпел (правда на стену лез). Через три дня стало легче, просто температура, стекловата, ломота в мышцах. Ацикловир начал побеждать 🙂
Дополнительные лекарства.
Я пил хлористый в качестве общего противовоспалительного и принимал бускопан для ослабления болей. Можно попить витамины и имунномодуляторы. Тут лучше не советов слушать, а с врачем посоветоваться, что именно вам будет полезней с учетом индивидуальных особенностей течения именно вашего заболевания.
Вот, в общем-то и все по лечению ветрянки.
Диета при ветрянке.
Много пить. Вода, щадящие соки. Еда легкая кашно-овощная. Отварная рыбка. Специи пока на дальнюю полку. Мясо оставьте в покое. Кашки- салатики. Молочные продукты. Если болезнь протекает в отяжеленной форме с сильными болями в том числе и в желудке, есть вы вряд ли сможете. Я, например, запихнул в себя немного отварной рыбы, но желудок просто не стал ее переваривать. В этом случае: чашечка куриного бульона, йогурт без всяких добавок. Попробуйте зернистый творожок в молочной сыворотке (может и войдет). В любом случае не паникуйте, перетерпите. Через несколько дней станет лучше и начнете есть.
Бытовые советы при ветрянке.
Если у вас есть домашние питомцы, постарайтесь их кому-нибудь отдать на время болезни. Во-первых, они нарушает требования стерильности. Во-вторых, вам тяжело будет за ними следить, поскольку болезнь для взрослого на простая.
Накупите лекарств, продуктов и воды из расчета на 10 дней. Обычно болезнь длится около недели, но в отяжеленной форме может длиться 10-12 дней и дольше. Я, например, начал болеть 17-го, а следующий осмотр у меня 27-го. Надеюсь выпишут.
Если у вас нормальный достаток, сжальтесь над своей дорогой одеждой и бельем. Купите запас дешевых комплектов нижнего белья и белья для кровати. Нормальные х/б товары отечественного или, напр., белорусского производства. Дешево и не жалко. Все равно они станут одинакового зеленого цвета. Например, 8 комплектов нижнего белья и 4 комплекта постельного вполне хватит для соблюдения требований стерильности (при условии, что придется их стирать; если стирать лень, умножьте цифру на 3 — точно хватит). Потом все это спокойно выбросите.
Дома необходимо делать ежедневные проветривания, влажную уборку, ежедневную смену постельного белья. Ну а нижнее, по мере загрязнения ( в основном от обильного потения) — скорее всего 1-2 раза в день. Вернее не то чтобы необходимо — желательно. Это значительно снизит риск дополнительного инфицирования через пузырьки на коже.
Здоровья вам. До новых встреч.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *