Гормональный фон

Нормализация гормонального фона у мужчин

Гормоны – неотъемлемая часть человека. Они воздействуют на все процессы, происходящие в нашей жизни. Именно гормоны отвечают за настроение, внешность, энергичность, интеллектуальные способности и умственное развитие, сексуальное влечение и продолжение рода.

Гормональный дисбаланс влечет за собой тяжелые последствия и требует обязательной корректировки.

Нарушаться гормональный фон может не только у женщин, но и у мужчин. Наиболее чувствительным для мужчин будет нарушение синтеза половых гормонов. Тестостерон отвечает за мужское здоровье, как физическое, так и психологическое.

Причины гормонального дисбаланса

Гормоны являются биологически активными веществами, вырабатывающимися в организме человека. Это стройная иерархическая система и в норме уровень гормонов четко регулируется самими эндокринными железами. Если концентрация какого-либо гормона повышена или снижена, возникает дисбаланс. Происходить это может по ряду причин:

  • Стресс.
    При стрессовых ситуациях в организме повышен уровень кортизола, гормона стресса. При частых эмоциональных стрессах он вырабатывается в большем количестве, что приводит к угнетению тестостеронных функций.
  • Частые несбалансированные диеты.
    Для выработки гормонов нужен «строительный материал», поэтому для поддержания нормального гормонального фона необходим правильный и сбалансированный рацион питания.
  • Недостаточная физическая активность.
    Малоподвижный образ жизни может приводить к ожирению, что в свою очередь способствует снижению выработки тестостерона у мужчин и увеличению выработки женских половых гормонов.
  • Вредные привычки.
    Употребление алкоголя и курение может понижать уровень тестостерона у мужчин.
  • Дефицит сна.
    Работа в ночную смену, частые смены часовых поясов негативно влияют на общее состояние организма и гормональный фон в частности.
  • Употребление в пищу продуктов, содержащих фитогормоны.
    К продуктам, содержащим фитогормоны, относится, например, пиво, вызывающее феминизацию у мужчин. Частое употребление пива может привести к снижению андрогенов.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Неблагоприятная экология.
    По статистике, у людей, живущий в районах с неблагоприятной экологией на 30% чаще нарушается гормональный фон.
  • Травматизация эндокринных желез.
    Травмы приводят к нарушению функции органа и снижению уровня вырабатываемого гормона.

Влияние гормонов на уровень тестостерона

  • ЛГ (лютеинизирующий гормон). Влияет на синтез мужских половых гормонов. Концентрация ЛГ повышается при низкой концентрации андрогенов в крови и снижается при их избыточном уровне. Такой принцип регуляции носит название отрицательной обратной связи.
  • ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). ФСГ инициирует образование андрогенов.
  • ХГ, ХГЧ (хорионический гонадотропин). Обычно не определяется у мужчин, либо определяется в небольших количествах. Уровень ХГ может быть повышен при опухоли яичек. По механизму действия ХГ сходен с ЛГ и ФСГ, но лютеинизирующая активность гормона существенно превосходит фолликулостимулирующую, поэтому его возможно применять при лечении.
  • Пролактин повышает функцию половых гормонов. Высокая концентрация пролактина может вызывать снижение концентрации тестостерона, потому что обладает подавляющим действием.
  • Эстрадиол относится к женским половым гормонам. У мужчин также вырабатываются эстрогены в незначительных количествах. В норме эстрадиол служит для регуляции сексуального желания и активности, а также фертильности мужчины. Также эстрадиол угнетает синтез мужских половых гормонов.
  • ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны). Связывает тестостерон, сокращая количество его активной формы. С возрастом концентрация ГСПГ повышается, понемногу уменьшая уровень активного тестостерона, что является причиной возрастной андрогенной недостаточности.

Следствия гормонального дисбаланса

Симптомы могут быть различны и зависят от возраста пациента. При недостаточности гормона в период беременности у плода может нарушаться формирование гениталий. У мальчиков при снижении концентрации мужских гормонов будут выявляться следующие симптомы:

  • отсутствие «ломки» голоса;
  • непропорциональное телосложение (может формироваться по женскому типу);
  • нарушение оволосения по мужскому типу;

У взрослых мужчин симптомами снижения уровня тестостерона будет являться:

  • снижение темпов роста волос или уменьшение их количества;
  • снижение мышечной массы;
  • возможно уменьшение размеров яичек;
  • уменьшение полового влечения;
  • нарушение эрекции вплоть до импотенции;
  • депрессия;
  • приливы, избыточное потоотделение.

Нарушения гормонального баланса могут стать причиной развития различных соматических заболеваний. При уменьшении концентрации тестостерона повышается уровень эстрогена, что ведет к ожирению у мужчин; а ожирение в свою очередь ведет к еще большему снижению уровня тестостерона: формируется порочный замкнутый круг.

Психоэмоциональные расстройства, пониженная самооценка, утрата интереса к жизни также может являться симптомом нарушенного гормонального фона. Нормализация уровня гормонов ведет к улучшению настроения у мужчины.

Наличие у мужчин 3-4 симптомов из этого списка может свидетельствовать о снижении уровня тестостерона.

Диагностика

При появлении симптомов гормональных нарушений необходимо пройти полное медицинское обследование. Необходимо сдать анализы для определения концентраций гормонов в крови. Анализы крови на гормоны обычно берутся утром натощак. Кроме этого, следует обследовать внутренние органы, функция которых могла нарушиться вследствие гормонального дисбаланса. Также необходимо исключить наличие гормонпродуцирующих опухолей и поражения ЦНС, которые могли вызвать гормональный сбой.

Способы немедикаментозной нормализации гормонального фона

При незначительных нарушениях и отсутствии органической патологии восстановить гормональный фон можно без применения лекарственных препаратов.

Уровень тестостерона можно нормализовать, исключив влияние вредных факторов на организм и устранив возможные причины его снижения.

  • Здоровый образ жизни и занятия спортом способствуют нормализации веса.
    Физические тренировки с нагрузкой считаются наиболее эффективным способом восстановления уровня тестостерона.
  • Сбалансированное питание.
    Питание должно быть регулярным и разнообразным, содержащим все необходимые макро- и микроэлементы. Употребление в пищу орехов, ягод, тыквенных и подсолнечных семечек способствуют повышению уровня мужских гормонов. Отвары элеутерококка, золотого корня и левзеи сафлоровидной также могут повысить выработку тестостерона. Витамины и биодобавки способствуют нормализации уровня тестостерона, но перед их употреблением необходима консультация со специалистом. От избыточного употребления сладостей следует воздержаться: высокий уровень сахара в крови снижает выработку мужских гормонов.
  • Здоровый сон – залог здоровья.
    Необходимо составлять распорядок дня таким образом, чтобы сон приходился на темное время суток и продолжался 8 часов.

Медикаментозное лечение гормональных нарушений

Если причина гормональных нарушений более серьезная, то нормализовать фон можно с помощью специальной терапии. Перед началом лечения необходимо точно выяснить причину произошедшего гормонального сбоя.

Если причиной нарушения гормонального фона является гормонпродуцирующая опухоль, то проводится радикальная операция по ее удалению.

Если причина неустранима (возрастные изменения, первичный гипогонадизм и другие), то в чаще всего назначается заместительная гормонотерапия.

Медикаментозная терапия проводится препаратами, являющимися синтетическими аналогами вырабатываемых в организме человека гормонов. Гормонотерапия может проводиться по трем схемам:

  • заместительная терапия
    препарат замещает утраченную железой функцию, поддерживая необходимый уровень гормона;
  • стимулирующая терапия
    назначаются при снижении функции эндокринных желез с целью эндогенной стимуляции;
  • тормозящая терапия
    назначаются в ситуациях, когда уровень какого-либо гормона в крови повышен для его нормализации.

Гормональные препараты и их дозировка подбираются только врачом индивидуально для конкретного пациента в зависимости от имеющейся патологии. При лечении гормональными препаратами необходимо осуществлять постоянный лабораторный контроль уровня гормонов.

Каждый мужчина сталкивается с понижением уровня тестостерона. Если состояние не связано с патологией, то восстановить уровень андрогенов несложно. Для того чтобы нормализовать гормональный баланс, применяются как медикаментозные средства, так и другие варианты: принципы питания, физическая нагрузка и многое другое. Рассмотрим, как повысить тестостерон у мужчин без аптечных препаратов и побочных эффектов.

Повышение тестостерона у мужчин естественными способами

Выработка мужского гормона осуществляется тестикулами, корой надпочечников, гипофизом. Следует знать, какое действие оказывает тестостерон на организм, чтобы понимать, для чего следует повышать уровень андрогенов:

  1. Регулирование процессов полового развития, формирование вторичных половых признаков.
  2. Анаболическое действие. Активность гормона преобразует белки и глюкозу в мышечную ткань, что объясняет свойство формирования мышц и поддержание физической активности в целом.
  3. Нормализация обменных процессов организма.
  4. Препятствие роста жировой ткани.
  5. Контроль уровня сахара в крови.
  6. Усиление полового влечения, потенции, обеспечение жизнеспособности спермиев.

В крови организма мужчины содержится два вида андрогенов:

  • Свободная форма тестостерона составляет 2% от общего количества элемента. Это активный тип, не связываемый с веществами, содержащимися в крови.
  • Связанная форма составляет 98% от общей и не имеет способности самостоятельного воздействия на клетки тканей.

Вне зависимости от формы гормона снижение уровня концентрации в крови ведет к развитию множества патологий. А вот чтобы избежать заболеваний, разберемся, как повысить тестостерон у мужчин естественными способами.

Питание

Без полноценного питания можно вообще забыть о нормализации уровня андрогенов, так как выработка гормонов – это слаженная работа всей системы жизнеобеспечения организма. Низкий тестостерон, как повысить? Включить в рацион питания:

  1. Продукты, богатые цинком. Это морепродукты любого вида, рыба, орехи, тыквенные и подсолнечные семечки.
  2. Магний – также необходимый минерал для того, чтобы увеличить концентрацию мужского гормона. Особенно много магния в бобовых, сое.
  3. Кальций и селен можно «взять» из молочных продуктов, мяса птицы, круп, субпродуктов, свежей зелени, орехов.
  4. Витамины. Самый быстрый способ добиться нужной концентрации мужского гормона, принимать витамины:
  • C – антиоксидант, ингибирующий выработку кортизола;
  • E – антиоксидант, помогающий инсулину нивелировать повышенный сахар;
  • D – обеспечивает усвоение кальция, преобразует женский гормон эстроген в более слабые формы;
  • Омега-3, Омега-6 – кислоты, обеспечивающие биосинтез тестостерона;
  • B – группа витаминов, участвующих в цепочке биохимических реакций, повышающих синтез половых гормонов.

Витамины содержатся в орехах, цитрусовых, ягодах (клюква, ежевика, малина), рыбьем жире, овощах, фруктах.

  1. Поднять тестостерон помогут белки, жиры, углеводы. Однако следует осторожнее относиться к быстроусваеваемым углеводам и насыщенным жирам. Первые содержатся в сладостях, вторые в жаренном мясе, жирных и копченых блюдах.
  2. Вода. В зависимости от массы, мужчина должен выпивать не менее 1,5 литров чистой воды (без учета супов, чая) в сутки. Водой не является газировка, сладкие напитки, пакетированные соки.

Самые полезные продукты для мужчин, желающих знать, как поднять тестостерон: морепродукты, рыба, фрукты, грибы, зелень, орехи, мясо птицы. А теперь о том, что нужно убрать из рациона вовсе или минимизировать количество:

  • Быстрые углеводы: выпечка, шоколад, сладости, булочки, белый хлеб;
  • Жирные продукты, которые содержат много холестерина;
  • Шипучие, газированные напитки, алкоголь.

Важно! К жирным продуктам не относятся натуральное сливочное масло, растительные масла. Допустимо умеренное потребление животных жиров, сала, жирных сыров.

Нормализация сна

Питание – не единственный вариант, как повысить уровень тестостерона у мужчин. Без хорошего, а главное, полноценного отдыха, все попытки изменить рацион и посредством продуктов добиться нормализации уровня гормонов, безуспешны. Дело в том, что фаза глубокого сна – это период, когда выделяется большая часть половых гормонов. И если постоянно недосыпать, то меры естественного оздоровления не будут эффективными. Здоровый сон для большинства людей длится 7-8 часов, но это не главное. Основное – чувство отдыха и бодрость во время подъема. В идеале, мужчина должен вставать полностью отдохнувшим и без будильника.

Сон – прекрасное средство от множества болезней, а чтобы он был правильным, необходимо соблюсти несколько условий:

  1. Дать себе возможность выспаться.
  2. Перед сном (за 1-1,5 часа) отключить телевизор, радио, прочие средства оповещения.
  3. Проветрить комнату.
  4. Создать идеальную тишину. Если соседи настойчивы и смотрят фильмы до утра, помогут беруши.
  5. Убрать все осветительные приборы. Если уличный фонарь светит прямо в глаза, его закроют портьеры или специальная маска для сна.

Лучшее время для отхода ко сну каждый определяет для себя сам – это зависит от природных биологических часов, но считается, что ложиться нужно не позднее 23.00. И маленький совет: позволяйте себе высыпаться в выходные. Это значит, что ложиться спать нужно в одно и то же время (в 23.00), а вот встать можно позднее.

Физические нагрузки

Многочисленные исследования доказывают: мужчины, поддерживающие хорошую физическую форму, намного реже задаются вопросом, как повысить уровень тестостерона. Помогают специальные упражнения, методы. Например, тренировки с отягощением – они не требуют специальных навыков, тренера, зала. Достаточно создать собственный комплекс упражнений и иметь дома пару бутылок с водой, которые отлично заменят гантели. Главное, не переусердствовать и соблюдать следующие правила:

  1. Вся тренировка должна длиться не более 60 минут. Распределить время можно так: 15 минут – разминка, 45 минут – сама тренировка.
  2. Заниматься следует 3 раза в неделю, причем перерыв между тренировками должен быть не менее 1 суток. Этот промежуток позволит восстановиться мышцам и всему организму в целом.
  3. Тренировать нужно крупные мышцы: спина, ноги, грудь. Для этого хороши приседания, жимы с тягой лежа/стоя, отжимания и прочее. Занятия с мелкими мышцами: бицепсом, трицепсом и прочими, не дают нужную концентрацию гормона – только тренировка крупных мышц увеличивает тестостерон.
  4. Вес снаряда должен быть таким, чтобы повторов была 8-10, больше не нужно. Последний повтор делать на максимальном усилии.

Основные критерии занятий помогут быстро привести себя в норму и обеспечат не только хороший уровень мужского гормона, но и привлекательное тело.

Важно! Силовая тренировка не может длиться более 45 минут из-за того, что потом вырабатывается кортизол – метаболический гормон, являющийся антагонистом тестостерона.

Есть и другие виды физической активности для тех, кто не может заниматься физическими упражнениями, но хочет увеличить тестостерон, как поднять — выбирайте сами:

  • Ходьба. Несмотря на простоту упражнения, это отличный натуральный способ повышения гормона. При шаге тестикулы равномерно покачиваются (важно надеть свободное белье) и задают темп синтезу андрогенов. Своеобразный массаж улучшает гормональный фон, а эффективность не заставит себя ждать, особенно, если по роду работы мужчина до этого мало ходил.
  • Бег спринтерский. Это кратковременная «взрывная» нагрузка провоцирует всплеск выработки гормона, а вот длительная кардиотренировка приводит к выделению кортизола, который совсем не нужен пациенту, желающему знать, как поднять уровень тестостерона у мужчины.
  • Упражнения копчико-лобковой мышцы, расположенной в промежности. Это напряжения-расслабления различной интенсивности. Такие занятия помогают улучшить кровоток, перенос тестостерона из области выработки в кровеносное русло, откуда гормон оказывает положительное воздействие на весь организм.

Чего следует избегать, так это катания на велосипеде и/или мопеде. Тренировки можно продолжить потом, когда гормональный фон нормализуется. Дело в том, что такие занятия не всегда полезны для предстательной железы, поэтому на время естественной терапии от них лучше отказаться.

Прочие факторы повышения

Дополнительные возможности для естественного повышения гормона пригодятся всем:

  1. Исключение вредных привычек. Например, алкоголь превращает мужской гормон в женский (тестостерон – эстроген), курение вызывает сбой эндокринной системы, а наркотики приводят к деструкции работы гипоталамуса. Исключение можно сделать для бокала красного сухого вина (натурального), оно тормозит действие фермента ароматазы, что полезно для процессов метаболизма. Но пить вино можно не чаще раза в неделю и не более 200 мл.
  2. Снизить вес и не переедать. Чем больше пищи попадает в организм, тем больше он тратит энергии на переваривание, а в это время процесс метаболизации гормонов приостанавливается. К тому же избыточный вес приводит к нарушениям обменных процессов, что провоцирует выработку женского гормона.
  3. Сексуальная активность в умеренном виде повышает производство половых гормонов. Однако при избытке соитий результат прямо противоположный – тестостерон снижается и весьма заметно.

Факт! У ценителей флирта, не переходящего в половые акты, шансов на быстрое и естественное повышение мужского гормона намного больше, чем у тех, кто не умеет заигрывать с женщинами. Учеными доказано, что простое общение с привлекательной девушкой заставляет организм быстрее производить тестостерон.

  1. Нервы – враг мужского гормона. При стрессах в организме вырабатывается кортизол, снижающий концентрацию андрогенов, а вот хорошее настроение повышает производство нужного элемента.
  2. Солнечные лучи обогащают организм витамином D, необходимым для увеличения концентрации андрогенов. В организме человека этот витамин не вырабатывается, поэтому принимайте солнечные ванны чаще, но без излишнего усердия.

Тестостерон называют «гормоном победы», а это значит, что чем больше побед, тем выше уровень тестостерона у мужчин, как повысить, если побед нет? Психологи советуют изменять отношение к достижениям любого формата: победой может стать гора перемытой посуды, нужно только уметь видеть радость.

Препараты, повышающие тестостерон

Фармакология предлагает немалый список средств для повышения уровня андрогенов:

  1. Андриол. Содержит тестостерона ундеканоат, помогает восстановить нормальный баланс гормонов. Принимается по индивидуальной схеме, назначенной специалистом.
  2. Небидо – раствор для инъекций, содержащий тестостерона ундеканоат.
  3. Сустанон – инъекции тестостерона для обеспечения немедленного результата.
  4. Адриол – таблетированный препарат с самым маленьким списком противопоказаний и побочных эффектов. Назначается при бесплодии, возрастной импотенции.
  5. Андрогель – средство наружного применения в виде геля, хорошо зарекомендовавшее себя в гормонозаместительной терапии. Имеет ярко выраженный противоопухолевый, андрогенный, анаболический эффект.
  6. Трибулус – БАД, содержащий экстракт растения трибулус террестрис, обеспечивающий быстрое восстановление гормонального фона.
  7. Паритет – БАД, включающий экстракты растений трибулус, корня имбиря, йохимбе, множество минералов и витаминный комплекс.

Зная, чем и как увеличить тестостерон в организме мужчины, можно быстро привести в порядок собственное здоровье и мужественность. Однако существует опасность самолечения: если у пациента есть системные, эндокринные, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, то даже натуральная естественная терапия без консультации доктора может принести вред.

Совокупность гормонов в количественном соотношении называется гормональным фоном. Эти вещества производятся эндокринными железами, от них зависит правильность протекания самых важных процессов: метаболизма, роста, развитие умственных способностей.

От соотношения этих веществ у женщин зависит самочувствие, возможность забеременеть и выносить ребенка, настроение. При нарушении баланса может возникнуть функциональное изменение в системах органов, именно поэтому важно знать, как нормализовать уровень гормонов.

Нормальные изменения гормонального фона

Гормональный фон у женщин изменяется и в различные периоды жизни, и ежемесячно. Проблемы появляются, если возникает дисфункциональное расстройство в работе, например щитовидной железы, или главного центра, регулирующего деятельность эндокринной системы – гипофиза и гипоталамуса. Начавшиеся изменения иногда необратимы.

Существуют периоды, когда изменение соотношения гормонов – совершенно нормальный процесс.

Изменение гормонального фона у женщин в течение цикла.

  1. Первое значительное изменение приходится на период созревания.
  2. С началом интимных отношений соотношение гормонов также изменяется.
  3. С наступлением беременности организм гормонально подготавливается к вынашиванию и рождению ребенка. В 1-м триместре происходит значительное увеличение прогестерона.
  4. После родов соотношение гормонов снова изменяется, обеспечивая наступление лактационного периода.
  5. С возрастом репродуктивная функция угасает, и это снова вызывает изменения. Прекращается выработка гормона эстрадиола, снижается концентрация кальцитоцина и прогестерона.
  6. Отмечаются также сезонные колебания и ежемесячные, связанные с менструациями, когда изменяется количественное содержание эстрогенов и прогестерона.

Факторы риска

Гормональный фон у женщин нарушается вследствие:

  • ожирения;
  • инфекционных заболеваний;
  • жестких диет, приводящих к резкому похудению;
  • систематического употребления фастфуда;
  • длительного приема контрацептивов, а также приема по схеме, не соответствующей инструкции;
  • гормональной терапии;
  • стрессов;
  • физических нагрузок;
  • хронической усталости;
  • злоупотребления алкоголем;
  • употребления наркотиков;
  • аномального развития органов эндокринной системы;
  • плохих экологических условий;
  • неблагоприятного климата.

Симптомы и признаки нарушения гормонального фона

У женщин симптомами нарушения являются:

  • репродуктивная функция: сложности с наступлением беременности, аноргазмия, выкидыши, сбой цикла менструаций, ожирение, гипертрихоз, угри;
  • ЦНС: усталость, сонливость, раздражительность, депрессия, перепады настроения;
  • метаболизм: остеопороз, ожирение.

Вот вероятные причины этих симптомов:

  • Снижение веса при том, что аппетит не уменьшается, но и усиливается, связано с повышением интенсивности работы щитовидки. К снижению веса присоединяется бессонница, раздражительность, потливость, повышение температуры тела до 37- 37,5 градусов, тремор верхних конечностей.
  • Ожирение – другая сторона нарушения функций щитовидной железы. К основным симптомам присоединяются сонливость, сухость кожных покровов, слабость, алопеция, низкое кровяное давление.
  • Появление нежелательных волос, а также их потемнение свидетельствует о повышенной выработке мужского гормона тестостерона. Это вызвано дисфункцией половых желез. Дополнительными симптомами могут быть расстройство месячного цикла, повышение жирности кожи, наряду с появлением угревой сыпи, перхоти.
  • При нарушении в работе надпочечников, гипоталамуса и гипофиза могут образовываться растяжки. Это также сопровождается увеличением объемов тела, в частности лица, живота, шеи, ростом нежелательных волос, снижением защитных функций организма, расстройством половой функции, гипертонией.
  • При интенсивном производстве гормона роста наблюдаются признаки акромегалии. Это характерная деформация нижней челюсти, скул, что сопровождается болезненностью в суставах, онемением конечностей, мигренью, повышенной утомляемостью.
  • Падение уровня зрения, сопровождающееся мигренью — вероятный признак новообразования, оказывающего давление на гипофиз.
  • При сахарном диабете наблюдается жажда, повышение объема выделяемой организмом жидкости, слабость, снижение регенеративных способностей кожи, кожный зуд.
  • При гипотериозе кожа начинает шелушиться, огрубевает, ухудшается память, повышается раздражительность, реакции становятся замедленными. При повышенной функции, то есть гипертиреозе, характерными признаками является повышенное потоотделение, зуд кожи, появление красных пятен на нижних конечностях.
  • Недостаток паратгормона, вырабатываемого околощитовидной железой, проявляется судорогами в мышцах, мигренью и звоном в ушах. При переизбытке гормона возникает нарушение в работе пищеварительного тракта, появляется раздражительность, плохое настроение, слабость.

В период созревания нарушение проявляется следующей симптоматикой:

  • Преждевременное развитие. Относительно раннее половое созревание — вероятное следствие наследственных факторов. Слишком раннее (раньше 7-8 лет) — серьезное заболевание, при котором нередко диагностируется опухоль гипофиза или яичников.
  • Сбой в менструальном цикле. Происходит в результате нарушения функционирования главного центра регуляции и яичников, что, в свою очередь, может быть вызвано излишними нагрузками: как умственными, эмоциональными, так и физическими. Обычно после длительной задержки месячных наступает период длительного кровотечения, что может привести к анемии.
  • Поздняя первая менструация. Как и в первом случае, определяющее влияние на этот процесс могут оказывать наследственные факторы. Есть вероятность нарушения функций гипофиза или яичников. Кроме того, задержка полового созревания может возникать при анорексии. Замедляется рост молочных желез, то есть присоединяются признаки отставания физического развития по женскому типу.
  • Субтильность – излишняя худоба – влияет не только на время начала менструации, но и на общий гормональный фон женщины.
  • Появление после первой менструации признаков гормонального дисбаланса: угри, растяжки, ожирение, акромегалия. Чаще всего этот процесс опосредован травмами, стрессом, перенесенным вирусным заболеванием. Присоединяются и другие признаки: головные боли, перепады артериального давления, хроническая усталость.

Дополнительные признаки дисбаланса гормонов:

  • прекращение роста в высоту;
  • потливость;
  • снижение зрения;
  • шелушение и зуд кожи.

В период фертильности при дестабилизации гормонального фона признаков, позволяющих однозначно диагностировать нарушение может и не наблюдаться. Единственный признак, по которому можно сделать соответствующие выводы – неудачные попытки забеременеть. Но менструальный цикл в норме, нарушения затрагивают лишь овуляцию.

Чаще всего появляется один из нижеперечисленных признаков:

  • Аменорея или отсутствие месячных. Повлиять на уровень гормонов способно как длительный отказ от пищи или серьезное ограничение в еде, так и заболевание яичников или головного мозга, повышенная выработка гормонов надпочечниками.
  • Длительные кровотечения, которые нередко не совпадают с циклом, начинаясь после длительных задержек. Овуляция при этом происходит не всегда. Последствием кровотечений может быть эндометриоз и маточные новообразования.
  • ПМС – ярко выраженные симптомы не являются нормальными. Они свидетельствуют о нарушениях в работе гипоталамуса.
  • Синдром Иценко-Кушинга – характеризуется гипертрихозом, появлением растяжек, ломкостью костей, формированием кожно-жирового горба на спине, гипертрофией сердечной мышцы.

После аборта организм испытывает серьезные гормональные нагрузки, вызванные сбоем естественного процесса. В норме гормональный фон должен придти в норму. Последствия аборта, такие как увеличение веса, растяжки, головные боли свидетельствуют о нарушениях в организме. Вероятно наступление депрессии, сухость во влагалище.

В послеродовой период о нарушении свидетельствует отсутствие месячных при прекращении лактации, гипертрихоз, повышенная раздражительность, что может быть спровоцировано не только заболеванием или инфекцией, но и переутомлением. Нехватка гормона окситоцина приводит к ухудшению сократительной способности матки, из-за чего в ней остается послеродовая жидкость, возникает послеродовая депрессия.

Признаки нарушения при климаксе:

  • выраженный ПМС;
  • слабость;
  • депрессия;
  • суставные боли;
  • бессонница по утрам;
  • рассеянность;
  • болезненность молочных желез.

Последствия нарушения гормонального фона

Гормональный фон у женщин при дисбалансе вызывает такие последствия, как:

  • угроза выкидыша при беременности;
  • нарушение родовой деятельности;
  • нарушение цикла;
  • бесплодие;
  • выраженные признаки климакса (нередко преждевременные);
  • развитие раковых опухолей;
  • сахарный диабет (инсулиннезависимый);
  • остеопороз;
  • атеросклероз.

Женские гормоны и признаки колебания их уровня

Гормональный фон у женщин определяется несколькими ключевыми гормонами:

  1. Эстрогены – производятся в большом объеме яичниками и в некоторой степени надпочечниками. В подростковый период они отвечают за формирование женственного тела, развитие вторичных половых признаков. До климакса эстрогены обеспечивают стабильность месячных, зачатие и вынашиваемость плода при беременности, нормальное состояние матки. Кроме того, они поддерживают кожу увлажненной, участвуют в кальциево-фосфорном обмене, нормализуют функционирование сальных желез. При недостатке эстрогенов развивается ожирение, депрессия, новообразования в молочных железах, эрозия шейки матки, становятся хрупкими кости.
  2. Прогестерон – обеспечивает сохранение беременности, подготовку грудных желез в период лактации, участвует в регуляции месячных. Если наблюдается дефицит прогестерона, возможен выкидыш, нарушения менструации (увеличение продолжительности, болезненность). При повышении уровня прогестерона, кроме нарушения цикла, вероятны проблемы с почками и формирование кисты желтого тела яичника.
  3. Тестостерон – мужской гормон, который также вырабатывается и у женщин надпочечниками. Он отвечает за либидо, функционирование почек, стабилизацию менструального цикла. При повышении уровня тестостерона голос становится грубее, появляются волосы на типичных для мужчин участках кожи.
  4. Гормон ФСГ – отвечает за созревание фолликула при каждом менструальном цикле.
  5. ЛГ – контролирует производство эстрогенов и процесс овуляции.
  6. Пролактин – необходим для производства прогестерона, стимулирует развитие молочных желез и лактацию.
  7. ХГЧ – повышение уровня гормона является либо признаком беременности, либо признаком развития ракового образования. Дефицит ХГЧ во время беременности свидетельствует о патологии беременности, угрозе выкидыша.

Заболевания, вызывающие изменения

Гормональный сбой у женщин происходит на фоне заболеваний:

  • травмы головного мозга;
  • вирусная инфекция;
  • миома матки;
  • поликистоз яичников – влияет на уровень тестостерона;
  • опухоль надпочечников – вызывает повышение уровня тестостерона;
  • опухоль гипофиза – способна вызвать повышение или понижение уровня любого женского гормона, что определяется местоположением опухоли;
  • недоразвитие эндокринных желез;
  • воспаление половых органов;
  • сахарный диабет.

Для успешного выяснения причин заболевания и определения курса лечения необходимо провести диагностику, в которую входит:

  • выяснение анамнеза;
  • осмотр на гинекологическом кресле;
  • анализы на все вышеперечисленные гормоны и липопротеины;
  • УЗИ надпочечников;
  • УЗИ репродуктивных органов, печени;
  • консультация с эндокринологом;
  • УЗИ эндокринных желез, в частности щитовидки и анализ крови на гормоны, продуцируемые ей;
  • гистероскопия;
  • лапароскопия.

Лечение

Курс лечения включает:

  • прием витаминов, гормональных средств;
  • психотерапию;
  • хирургическое вмешательство.

Лечение зависит от выявленных патологий. При серьезных нарушениях, связанных с доброкачественными и злокачественными новообразованиями в железах, регулирующих гормональный фон, необходимо хирургическое вмешательство, лапароскопия или выскабливание, а также соответствующая терапия, в том числе лучевая и химиотерапия.

В других случаях назначаются корректирующие гормональный фон препараты. Лечение может быть направлено на устранение симптомов, как, например, при климаксе (при климаксе назначают препараты, снижающие интенсивность симптоматики климактерического синдрома).

При сбое гормонального фона, вызванного естественными обстоятельствами, например родами, врачебная помощь не требуется, так как он приходит в норму самостоятельно. После аборта принимают препараты, нормализующие гормональный фон.

На период лечения необходимо воздержаться от:

  • половой близости;
  • физических нагрузок;
  • вредных привычек.

Полезно санаторно-курортное лечение.

Витамины

Витамины и минералы необходимы для ликвидации последствий гормональных нарушений, и непосредственно нормализации гормонального фона:

  • A – нормализует уровень прогестерона, участвует в производстве половых гормонов;
  • B – вся группа, в том числе фолиевая кислота, способствуют улучшению самочувствия, участвуют в процессах зачатия, развития беременности, определяют либидо;
  • E – необходим для работы щитовидной железы, при беременности;
  • C – участвует в процессе выработки гормонов надпочечниками.

Гомеопатические средства

Для нормализации гормонального фона назначают гомеопатические средства, которые считаются более безопасными, хотя при их приеме тоже следует соблюдать осторожность и принимать только по назначению врача.

  1. Циклодинон. Препарат создан из плодов прутняка, которые снижают пролактин. Повышенная концентрация гормона может влиять на созревание фолликулов, овуляцию, баланс эстродиола и прогестерона, что в целом вызывает нарушения менструального цикла. Средство препятствует развитию патологических процессов в молочных железах, в частности расширению молочных протоков. В результате приема приходит в норму вторая часть менструального цикла, для которой характерно формирование в матке эндометрия, отвечающего за возможность наступления беременности. Показания: ПМС, мастодиния. Препарат принимают 1 р./д. с утра, в течение 3 месяцев. Противопоказания: гиперчувствительность.
  2. Мастодинон. Показания к приему: мастопатия, ПМС, всевозможные нарушения менструального цикла, в том числе приводящие к бесплодию. Средство содержит комплекс растительных экстрактов. Дозировка: 1 таб. 2 р./д. в течение 3 месяцев и более. Противопоказания: непереносимость лактазы, галактазы, беременность, лактация, рак молочных желез.
  3. Климадинон. Содержит экстракт цимицифуги. Показания: признаки ВСД и другие при климаксе. Препарат купирует симптоматику гормонального нарушения, восстанавливая цикл менструаций, уменьшая интенсивность климактерических проявлений, ПМС. Дозировка: 1 таб. 2 р./д.

Гормональная терапия

При назначении гормональной терапии учитывают индивидуальные показатели гормонов. Если нарушения некритические, для нормализации гормонов могут использоваться оральные контрацептивы – Жанин, Ярина. В других случаях необходимо определение терапевтического курса, применение гормональных препаратов с лечебной дозировкой гормонов.

Например, при недоразвитии яичников принимают эстрогеносодержащие препараты, чтобы компенсировать дисфункцию органов и нормализовать менструальный цикл. Эстроген и прогестерон принимают в увеличенной дозировке при дисфункции яичников и гипоталамуса, что приводит к нормализации овуляторного цикла.

Инъекции хронического гонадотропина человека и фолликулостимулирующего гормона необходимы для роста фолликулов.

Дюфастон – принимают при недостатке прогестерона. Его активным веществом является дидрогестерон. Дозировку корректирует врач.

Схема лечения различается в зависимости от заболевания:

Эндометриоз ПМС Кровотечения (принимается с эстрогенсодержащими препаратами) Дисменорея
Длительность 5-25 д. цикла 11-25 д. цикла 5-7 дней 5-25 д. цикла
Дозировка 10 мг 10 мг 10 мг 10 мг
Частота приема 2-3 р./д. 2 р./д. По назначению По назначению
Аменорея (в составе комплексной терапии) Бесплодие Нерегулярный менструальный цикл
Длительность По назначению 14-25 д. цикла в течение 3-6 мес. или до 20 нед. беременности 11-25 д. цикла
Дозировка 10 мг 10 мг (40 мг однократно при угрозе выкидыша) 10 мг
Частота приема По назначению По назначению По назначению

Метипред. Действующим веществом является метилпреднизолон. Препарат принимают при угрозе самопроизвольного прерывания беременности вследствие повышенного уровня тестостерона. Форма назначения – таблетки или внутримышечные инъекции в тяжелых случаях.

Утрожестан. Препарат регулирует уровень прогестерона и эстрогена,увеличивая производство прогестерона и снижая уровень эстрогена. Целесообразно принимать препарат во второй половине цикла (после овуляции и до 26 дня), когда увеличивается роль прогестерона.

Показания к применению: нерегулярный месячный цикл, задержка и отсутствие месячных, скудные выделения. Длительность приема: планирование беременности и до 27 недели после зачатия. Препарат отменяют постепенно. По назначению врача могут применять гормональные мази и свечи.Курс терапии гормоносодержащими препаратами обычно составляет 3 месяца.

Народные средства

Женский гормональный фон помогут стабилизировать народные средства. Однако и у растений могут быть вредные свойства. Они содержат гормоноподобные вещества растительного происхождения, которые могут быть вредны для организма в увеличенной дозировке.

  1. Для стабилизации цикла рекомендуется принимать настои и отвары на основе календулы, крапивы, лугового клевера.
  2. При климаксе помогут народные средства на основе мяты, мелиссы, зверобоя, шалфея (содержит фитоэстрогены, поэтому средства на его основе помогают предотвратить дефицит эстрогенов), ландыша, воронца.
  3. Душица активизирует производство женских половых гормонов.
  4. Пажитник принимают после родов, при болезненных выделениях.
  5. Масло черного тмина используют при бесплодии.
  6. Масло льна приводит в норму уровень эстрогенов.
  7. Гусиная лапчатка поможет нормализовать уровень прогестерона.

Как использовать некоторые из вышеперечисленных растений и масел следует рассмотреть более подробно. Для нормализации гормонального фона используют масло черного тмина. Дозировка: по 1 ч.л., отдельно от приема пищи. Масло будет более эффективным, если принимать его до еды, а после еды оно лучше переварится.

Средство комбинируют с гормональной терапией, но принимать масло одновременно с гормоносодержащими таблетками нельзя. Между приемами лекарственных средств должен быть перерыв не менее 3 ч.

В масле льна содержится значительное количество фитоэстрогенов, в их числе лигнин. Его можно принимать для уменьшения симптомов климакса. Дозировка: по 2 ст.л.. Им можно заправлять салаты. Эффект будет заметен через 1-2 недели.

Шалфей активизирует процесс образования эндометрия, способствует созреванию фолликулов, что увеличивает вероятность зачатия. Врачи рекомендуют принимать внутрь водные отвары и настои из шалфея, одновременно проводя терапию в начале цикла Дюфастоном и Утрожестаном.

Один из рецептов настоя: 1 ч.л. листьев заваривают чуть остуженной после кипения водой (1 ст.), настаивают, затем процеживают. Дозировка: 1⁄4 ст. 3 р./д. Вечером настой принимать не рекомендуется.

Важно знать, что растение противопоказано:

  • при миоме, эндометриозе;
  • гиперчувствительности;
  • проблемах с щитовидной железой;
  • повышенном уровне эстрогенов;
  • в период лактации и в первом триместре беременности.

На протяжении всего цикла можно принимать полынь, шалфей и боровую матку – каждое растение в определенные дни:

  • полынь – с 1-5 день;
  • шалфей – с 6-15 день;
  • боровая матка – с 16-25 день.

Полынь усиливает месячное кровотечение. Рецепт: 2 ст.л. травы на 1 ст. горячей вскипяченной воды. Затем емкость ставят на паровую баню на 15 мин. Принимают по 2 ст.л. за 30 мин перед едой 3 р./д. Шалфей принимают строго до овуляции. 1 ч.л. заваривают в термосе 1 ст. воды, настаивают 15-20 минут. Процеженный раствор принимают перед едой, за 20-30 мин.

Боровой матки берут 1 ч.л. на 1 ст. Заваривают и настаивают. Пьют по 0,5 ст. 2 р./д. Настои принимают в течение 3 мес. Рекомендуется сочетать фитотерапию с приемом витаминов.

Семена пажитника повышают уровень эстрогена и пролактина в организме. Его можно принимать в виде порошка, отваров или настоев. Из порошка готовят чай, заваривая его. Настой готовят в термосе в течение 2 мин. На 1 ст.л. семян берут 1 ст. воды.

Чтобы снизить продолжительность месячных и уменьшить их болезненность, заваривают гусиную лапчатку: 1 ч.л. травы на 1 ст. кипятка.

Принимают средство 2 р./д. Курс лечения начинают за неделю до начала менструации и заканчивают с наступлением месячных. 1 ст.л. витекса священного заваривают 2 ст. кипятка в термосе и оставляют на 6-8 часов в термосе. Настой стимулирует овуляцию и помогает стабилизировать цикл.

Диета

Гормональный фон у женщин можно нормализовать, попутно избавившись от последствий его нарушения, таких как ожирение, усталость, плохое настроение, с помощью сбалансированной диеты. Помимо отказа от жирного, жареного, алкогольных напитков, необходимо включить в меню продукты, влияющие на женский гормональный фон, то есть содержащие витамины A и E, а также фитогормоны.

Необходимо употреблять:

  • рыбу;
  • продукты из сои;
  • бобовые;
  • капусту;
  • шпинат;
  • яйца;
  • тыквенные семечки;
  • орехи, финики, гранат – для повышения уровня эстрогенов;
  • дикий ямс при дефиците прогестерона;
  • растительное масло;
  • морковь;
  • хурму;
  • яблоки;
  • сухофрукты;
  • ягоды.

Эксперты отмечают пользу сокотерапии и разгрузочных дней для очищения организма естественным путём.

Режим и образ жизни

Поддержать организм, наряду с диетой, позволит:

  • умеренная спортивная нагрузка;
  • отказ от вредных привычек;
  • нормализация режима сна и отдыха.

Нарушения менструального цикла, бесплодие, ранний климакс, заболевания половых органов у женщин связаны с дисбалансом гормонального фона, повышением уровня одних гормонов и снижением уровня других. В зависимости от сложности заболевания лечение может включать прием витаминов, гомеопатических, гормональных препаратов или народные средства.

Полезные видео о гормональном фоне у женщин, нормах показателей и способах восстановления

Причины гормонального сбоя у женщин:

Симптомы нарушений гормонального фона:

LiveInternetLiveInternet

Цитата сообщения belitoS

Известно, что всеми процессами в нашем организме управляют гормоны. Настроение, здоровье, внешний вид, аппетит, сон, интеллект — это, и многое другое, зависит от гормонов.

1. Женский гормон: эстроген

Один из самых известных женских гормонов — эстроген, который вырабатывается в яичниках. Это половой гормон, благодаря которому женщина имеет женскую фигуру и женский характер. Округлости фигуры, мягкий, уступчивый характер, эмоциональность — все это имеем мы вследствие выработки в организме гормона эстрогена.

Кроме того, он способен ускорять обновление клеток всего организма, сохранять молодость блеск и здоровье волос, кожи, а также уберегает сосуды от отложений холестерина.

Понятно, что гормон должен вырабатываться в нужном количестве.

Избыток и недостаток эстрогена

Избыток эстрогена может вызывать чрезмерную полноту в нижней части живота и области бедер. Кроме того, различные доброкачественные опухоли врачи связывают с избытком этого женского гормона.

Его недостаток часто вызывает усиленный рост волос в нежелательных местах: на лице, на ногах, руках.

В случае недостатка этого гормона женщина быстрее стареет: кожа более склонна к появлению морщин и увяданию, волосы становятся тусклыми и безжизненными и т.д.

2. Женский гормон: тестостерон

У женщин гормон тестостерон вырабатывается в надпочечниках.

Избыток и недостаток тестостерона

Его избыток часто превращает женщину в ярую любительницу мужчин. Благодаря тестостерону мы может испытывать сексуальное влечение, быть целеустремленными и настойчивыми.

Этот гормон может заставить женщину не только сложить руки, в ожидании мужчины, но и самой идти на охоту за ним.

Чем больше вырабатывается у женщины тестостерона, тем легче и быстрее ей наращивать свою мускулатуру и увлекаться активными играми. При избытке гормона женщина становится агрессивной и вспыльчивой.

Если в организме вырабатывается недостаточно тестостерона, то женщине совсем не хочется вступать в сексуальные отношения.

3. Женский гормон: окситоцин

Женский гормон окситоцин — гормон, который вынуждает нас быть нежными, привязанными. В большом количестве окситоцин вырабатывается после родов. Этим и объясняется наша безграничная любовь к появившемуся на свет крохотному существу.

Избыток и недостаток окситоцина

В большом количестве вырабатывается этот гормон при стрессе. Именно поэтому женщина пытается избавиться от депрессии и тревоги, заботясь о детях, муже, делая добрые дела.

4. Женский гормон: тироксин

Тироксин — гормон, влияющий за наш ум и фигуру. Он регулирует обмен веществ. Чем быстрее он происходит, тем сложнее женщине набрать вес и, наоборот.

Кроме того, тироксин влияет на нашу сообразительность. Благодаря этому гормону, женщина может иметь стройную фигуру, гладкую кожу и грациозные движения. Интересно, что именно тироксин позволяет женщине моментально реагировать на заинтересованный мужской взгляд. Гормон синтезируется в щитовидной железе.

Избыток и недостаток тироксина

Если в организме вырабатывается тироксин в избыточном количестве, то женщина очень быстро худеет. Помимо этого, ей сложно сосредоточиться. Одна мысль постоянно сменяет другую, женщина испытывает постоянное беспокойство, страдает бессонницей, при этом сердце прямо выскакивает из груди. Недостаток этого гормона вызывает сонливость, вялость и ожирение, а также ухудшение памяти.

5. Женский гормон: норадреналин

Норадреналин называют гормоном ярости и отваги. Во время стрессовой ситуации этот гормон вырабатывается в надпочечниках. Многим известен гормон противоположный этому — гормон страха, который заставляет нас бежать от опасности. Норадреналин же, напротив, пробуждает в женщине чувство уверенности и готовности к действиям.

Гормон расширяет сосуды, кровь приливает в голову, и нам на ум приходят гениальные идеи, румяней покрывает щеки, морщины разглаживаются, а глаза сверкают ярким огнем. Норадреналин помогает женщине с гордо поднятой головой решать все проблемы, находить выходы из неприятностей и при этом прекрасно выглядеть.

Многие мужчины не дадут соврать, что иногда во время стрессов женщина не увядает, а, наоборот, лишь расцветает.

Нет ни чувства беспокойства, ни одолевает бессонница. Очень часто можно наблюдать, что малейшая неприятность выводит нас из состояния равновесия, заставляет чувствовать себя подавленной. А иногда ничто не может вывести нас из себя! Спасибо гормону норадреналину!

6. Женский гормон: инсулин

Инсулин принято называть гормоном «сладкой жизни». Он поступает в кровь из поджелудочной железы, он контролирует уровень глюкозы в крови. Инсулин расщепляет все поступившие углеводы, в т.ч. сладости, и перерабатывает их в глюкозу (источник энергии). Т.о. инсулин дает нам энергию, которая и позволяет нам жить.

У некоторых женщин с рождения инсулина вырабатывается несколько меньше, чем у других, или гормон не такой активный.

Когда мы употребляет слишком много сладкого или мучного, лишняя глюкоза «бродит» по организму и негативно отражается на состоянии клеток и кровеносных сосудов. В результате чего может развиться диабет. Особенно велик риск, если таким заболеванием страдали члены вашей семьи.

7. Женский гормон: соматотропин

Этот женский гормон отвечает за силу и стройность. Гормон вырабатывается в гипофизе, железе внутренней секреции, которая расположена в головном мозгу. Соматотропин отвечает за сжигание жиров, наращивание мышечной массы, крепкость и эластичность связок, в т.ч. и тех, которые поддерживают женскую грудь.

В детстве и юности избыток этого гормона приводит к очень высокому росту. Если во взрослом организме этого гормона вырабатывается в избытке, растет то, что еще может расти: подбородок, нос, костяшки пальцев. Избыточное количество гормона во время беременности может привести к укрупнению некоторых черт лица, кистей рук, ступней, кистей рук, однако после рождения малыша, все как правило, становится на свои места. У детей недостаток соматотропина чреват замедлением, а часто и полной остановкой роста.

Если женщина постоянно не высыпается, часто переедает и переутомляется, уровень гормона соматотропина снижается, мышцы становятся слабыми, дряблыми, грудь утратит свою форму. При этом никакие усиленные тренировки не исправят положение.

Гормоны управляют всеми процессами в женском организме. Прием гормональных препаратов может привести к дисбалансу гормонального фона, и результаты такого лечения могут быть самыми неожиданными!

Поэтому, прежде чем начинать их прием, нужно оценить существующий риск.

Для компенсации недостатка половых гормонов применяют их синтетические аналоги или средства для стимуляции собственного синтеза. В каждом случае гормональная терапия назначается только после полного обследования. Самостоятельное использование таких средств может вызывать не только тяжелые побочные действия, но и угнетение гормональной активности яичников, гипофиза, надпочечников, стимулировать рост опухоли.

Подробнее о том, какие необходимы препараты для нормализации гормонального фона у женщин, читайте в нашей статье.

Какие таблетки применяют при гормональной недостаточности

В зависимости от того, каких именно гормон не хватает в организме женщины (прогестерон, эстроген), выбираются соответствующие препараты. Иногда может потребоваться дополнительное стимулирование хорионическим гонадотропином.

Дефицит эстрогенов

Основные препараты в таблетках – Ливиал, Прогинова, Фемостон. Также выпускают гели для нанесения на кожу – Эстрожель, Дивигель, эстрогеновый пластырь – Эстрамон, свечи – Колпотрофин, Овестин.

К показаниям для назначения эстрогенов относятся:

  • запоздалое половое развитие у девушек;
  • климактерический период или искусственная менопауза после операции;
  • предупреждение атеросклероза и остеопороза после снижения функции яичников.

Применение препаратов оказывает такое действие:

  • повышение полового влечения;
  • нормализация настроения;
  • уменьшение раздражительности, приливов, потливости;
  • улучшение сна;
  • укрепление костной ткани;
  • восстановление показателей жирового обмена, снижение уровня холестерина и триглицеридов, что уменьшает риск инфаркта, инсульта в менопаузе;
  • предупреждение сухости влагалища и мочевыделительных путей, недержания мочи.

К противопоказаниям относятся:

  • опухолевые процессы;
  • гинекологическое кровотечение неясного происхождения;
  • тяжелые болезни печени;
  • осложненное течение сахарного диабета;
  • склонность к тромбообразованию, в прошлом тромбоз глубоких вен, легочных артерий;
  • гиперплазия (разрастание) эндометрия (внутреннего слоя матки);
  • стенокардия, перенесенный инфаркт.

Рекомендуем прочитать статью о гормональных травах для женщин. Из нее вы узнаете о показаниях для приема трав при гормональном сбое, основных гормональных травах для женщин, а также о побочных эффектах растительных средств, кому нельзя заменять гормоны на травы.

А подробнее о витаминах для гормонального фона женщины.

Нехватка прогестерона

Наиболее распространенными средствами для коррекции прогестероновой недостаточности является Утрожестан, Дюфастон. В некоторых случаях используется Примолют нор, Оргаметрил, Инжеста.

Показания для назначения включают:

  • угрозу прерывания беременности;
  • отсутствие месячных (аменорея), задержка, нерегулярный цикл;
  • бесплодие на фоне недостатка прогестерона;
  • дисфункциональные кровотечения (увеличенная кровопотеря, чередующаяся с задержками);
  • гиперплазию эндометрия (применяется во вторую фазу цикла);
  • мастопатию, распирание и боль в грудных железах.

Под воздействием прогестерона:

  • происходит прикрепление плодного яйца к стенке матки;
  • снижается маточный тонус, расслабляется стенка матки и расширяется ее полость для свободного развития плода;
  • возникает выделение молока после родов;
  • откладывается жир под кожей и глюкоза в печени в виде гликогена для создания запасов энергии.

К противопоказаниям относятся:

  • подозрение на опухоль;
  • выявленное новообразование;
  • маточное кровотечение по неизвестной причине.

Маточное кровотечение по неизвестной причине

С осторожностью прогестерон применяется при склонности к тромбозу, диабете и болезнях печени, перенесенном остром нарушении кровообращения.

Гипогонадизм

При торможении полового созревания, отсутствии менструаций у девушек, а также для стимуляции овуляций при планировании беременности может назначаться хорионический гонадотропин. Он помогает образованию эстрогенов в первую фазу менструального цикла и прогестерона во вторую. Препараты на его основе комбинируют с таблетками, содержащими половые гормоны.

К наиболее назначаемым средствам относятся Прегнил и Хорагон. Они противопоказаны при опухолях, кистах в яичниках (кроме синдрома поликистоза), внематочной беременности в прошедшие 3 месяца.

Медикаменты для нормализации при повышенном гормональном фоне

Снижение активности яичников препаратами обычно является более сложной задачей, чем проведение заместительной терапии. Это объясняется тем, что чаще всего причина избытка гормонов – опухоль. Ее необходимо удалить для нормализации гормонального баланса. Препараты с тормозящим действием чаще всего рекомендуют при избытке мужских половых стероидов – синдроме гиперандрогении.

Высокие эстрогены

Для снижения их синтеза воздействуют на гипоталамус, тормозя секрецию гонадотропного рилизинг-фактора. Препараты для этой цели – Золадекс, Диферелин, Декапептил. Они показаны при эндометриозе, фибромиоме, а также используются в программах по искусственному оплодотворению. Их введение приводит к истончению эндометрия и уменьшению размера миомы матки. Это помогает остановить тяжелые формы маточных кровотечений.

Подобным эффектом обладает прогестерон продленного действия – Депо-Провера. Он приводит к исчезновению менструаций на длительное время. Специфический антиэстрогенный эффект имеется у Тамоксифена. Его область применения – опухолевый процесс в молочной железе. Для лечения избытка эстрогенов также используют контрацептивы, комбинацию хронического гонадотропина и прогестерона.

Избыток прогестерона

Лечение повышенного содержания гормона проводится при помощи комбинированных гестаген-эстрогенных таблеток для контрацепции. Перед началом терапии важно исключить заболевание коркового слоя надпочечников, нередко являющееся причиной увеличения прогестерона в крови.

Для блокирования эффектов гормона также назначают таблетки, нарушающие активность его рецепторов – Гинестрил, Эсмия. Они показаны при фибромиомах матки для подготовки к операции. Длительное лечение рекомендуется женщинам с маточными кровотечениями в предклимактерическом периоде. Небольшие дозы Гинестрила используются для экстренной контрацепции в случае незащищенного полового акта.

Гиперандрогения

При увеличении уровня мужских половых гормонов требуется провести обследования для определения их источника – надпочечники или яичники. В первом случае при нарушении образования стероидов (адреногенитальный синдром) применяют Дексаметазон и аналоги. Их также рекомендуют и для пациенток, планирующих беременность. Лечение длительное, продолжается не менее года.

Если причиной заболевания является поликистоз яичников, гипоталамический синдром, то используют противозачаточные таблетки с антиандрогенным действием – Ярина, Диане. При тяжелых формах болезни их комбинируют с Андрокуром. Эти медикаменты противопоказаны при нарушениях функции печени, тяжелом течении сахарного диабета, повышенной свертывающей активности крови, их применение может усилить симптомы депрессии.

Таблетки и лекарства на растительной основе

Для заместительной терапии климактерической нехватки женских половых гормонов с успехом применяются лекарственные средства с экстрактами трав. Их действие основано на содержании фитоэстрогенов. Такая терапия помогает избавиться от симптомов климакса (приливы, потливость, перепады артериального давления, раздражительность), при курсовом применении нормализуется сон, улучшается работоспособность.

Торговые названия препаратов:

  • Климадинон,
  • Симидона Уно,
  • Климактоплан,
  • Эстро пауза,
  • Иноклим,
  • Эстровел.

Хотя они имеют и негормональный состав, но их при климаксе назначает только врач. Это объясняется тем, что не всегда возможно провести стимуляцию образования эстрогенов. При бесконтрольном приеме могут появиться кровотечения, повышается риск опухоли молочных желез.

У девушек с нерегулярным циклом, предменструальным синдромом, при нарушении функции яичников применяется витаминотерапия и препараты, нормализующие менструации. К ним относятся:

  • Ременс,
  • Дисменорм,
  • Менорма,
  • Циклодинон,
  • Мастодинон.

При недостаточности образования половых гормонов применяются средства для заместительной терапии. Они содержат синтетические аналоги эстрогенов и прогестерона. Для стимуляции яичников используется хорионический гонадотропин.

Рекомендуем прочитать статью о нарушении гормонального фона. Из нее вы узнаете о том, что такое гормональный фон, возможных причинах нарушения гормонального фона, диагностике, как восстановить и нормализовать гормональный фон у женщин, лечении у мужчин.

А подробнее о препаратах женских половых гормонов.

Подавить усиленное образование гормонов помогают препараты, действующие на гипоталамус, прогестероны продленного действия, антиэстрогены, блокаторы рецепторов прогестерона, антиандрогены. При функциональных нарушениях эффективны растительные средства. Все препараты должны быть назначены гинекологом после полного обследования, так как неправильное применение вызывает серьезные осложнения.

Полезное видео

Смотрите на видео о пищевой добавке для нормализации женского гормонального фона:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *